Черният пипер, който е буквално от съществено значение за ароматизиране на бульони, сосове и любимите ни ястия, също е невероятно здравословен и може да ви служи при широк спектър от проблеми и здравословни усложнения. Просто трябва да знаете как да го използвате правилно!

знаете

Какви са ефектите?

- ще помогне отслабвате,

- укрепва имунната система,

- противовъзпалителни и антибактериални ефекти,

- има антисептично действие,

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

- алкалоид пиперин значително увеличава абсорбцията и използването на някои хранителни добавки.

- Предпазва клетки за увредени свободни радикали - действа за предотвратяване на рак

- детоксикира и прочиства организма,

- стимулира храносмилането, метаболизма и премахва подуването и метеоризма,

- успокоява нервната система, естествен антидепресант - повишава нивото на серотонин, невротрансмитер, който е важен за доброто настроение

- има благоприятен ефект върху дихателните пътища, премахва кашлицата и слузта,

- прочиства пикочните пътища, помага при наводнено тяло,

- се бори срещу мигрена,

Трябва също да знаете, че черното повишава леко кръвното налягане и ако страдате от по-високо налягане, консумирайте го умерено. Също така не се препоръчва за бременни и кърмещи жени.

Смесете го с мед и имате бомба за отслабване

Няколко килограма ще ви помогнат да изхвърлите тази проста рецепта. По-специално, компонентът е отговорен за неговия ефект пиперин, който стимулира метаболизма. Най-добре е да активирате това вещество, като комбинирате черен пипер с мед. Просто поставете две супени лъжици мед, две супени лъжици лимонов сок и 1/4 чаена лъжичка черен пипер в чаша топла вода. Смесете и имате бомба за отслабване.

Чай при гадене и грип

Разбъркайте в 200 мл вряща вода една чаена лъжичка смлян черен пипер и разбъркайте. Тази отвара ви облекчава от болка, метеоризъм, кашлица, а също така се възползва от мигрена, спазми и възпаление на пикочните пътища.

Чудо за болни зъби

Ако просто нямате възможност да бягате на зъболекар, заложете на стара бабина рецепта. Назовете ½ чаени лъжички черен пипер и 1/2 чаена лъжичка карамфил. Измийте болните зъби с тази смес и ще почувствате облекчение.

Лек за възпалено гърло

Изсипете в чаша топла вода ½ чаени лъжички черен пипер, добавете супена лъжица пресен лимонов сок и 1 чаена лъжичка морска сол. Смесете и пийте няколко пъти на ден. Действа срещу възпаление на гърлото, а също и при настинки.