Не прекалявайте с климатика в горещите дни.
Пийнете нещо
Тялото се нуждае от време, за да свикне с високата температура на въздуха. Ето защо, когато се премествате от студена стая в топла външна среда, останете известно време в необуздана зона, като коридор, и чак тогава излезте навън. "Ще облекчим шока, след като напуснем сградата, дори ако пием не твърде студена напитка, за предпочитане неохладена минерална вода, преди да напуснем", казва Ровни.
Дихателни проблеми или възпалено гърло
Според TASR, твърде ниската вътрешна температура може да даде на хората усещане за освежаване, но преминаването към външна гореща среда представлява риск за здравето. Студеният циркулиращ въздух може да причини различни проблеми с дишането, настинки, болки в гърлото, запушване на носа, синуси, болки в главата или гръбначния стълб или астма. Неправилното насочване на студена струя въздух в лицето води до изсушаване на кожата, очите, възпаление на очите, ушите и носните кухини.
"При продължителна употреба на климатик имаме симптоми, като например, когато се разболяваме, чувстваме се уморени, отпаднали. Това е реакция на неестествени промени в околната температура", обобщи главният хигиенист.
- Уилям предаде болка в сърцето си. Когато станах баща, всичко ми се върна тежко след загубата
- РАЗРЕШЕТЕ СЕ БОЛКАТА В ГЛАВАТА! ХОРОСКОПИ; НАЧИН НА ЖИВОТ
- Обясняваме, че Котлеб е изправен пред осем години затвор
- Търсене на "главоболие" -
- Редки ретинални кръвоизливи при транслационно случайно нараняване на главата при деца - очни