Характерният, остър вкус на хрян и неговите етерични масла крият много лечебни ефекти. Нека да ядем хрян и да се наслаждаваме на неговите прочистващи ефекти, неговия благоприятен ефект върху храносмилането и лечебни ефекти!
Хрянът е отдавна известен и популярен в народната медицина, така че не само заради добрия си вкус, но и заради въздействието си върху здравето ни, си струва да ядете този зеленчук!
Отървете се от пролетната умора!
Прекратете пролетната умора и неумолимата меланхолия и се сприятелявайте с хрян! Високото съдържание на витамин С в хряна подпомага имунната система, съдържанието на витамин В укрепва нервната система, но в същото време е и богат склад на калций, калий, фосфор и желязо.
Събудете храносмилането си!
Хрянът може да бъде страхотен, дори ако имате бавен метаболизъм или сте на редуцираща диета. Този остър зеленчук ускорява храносмилането, помага при почисти червата, следователно, когато ядете по-тежки ястия, определено е добре да ядете хрян. Можете също така да освежите салатите си с хрян по време на редукционна диета, а също така е особено подходящ за пушено месо.
Ефективна детоксикация!
Хрянът подобрява естествените процеси на детоксикация на организма, помага за прочистването на храносмилателната система и поддържането й в чистота. Смело яжте този зеленчук по време детоксикация и почистване на лек, защото с негова помощ можем да подкрепим процесите на почистване още повече.
Прочистете бъбреците си!
Хрянът е отличен диуретик, така че ако се сприятелите с този зеленчук, ще помогнете на бъбреците си. Тези, които страдат от задържане на вода в тялото или камъни в бъбреците, определено трябва да ядат хрян, което улеснява отърваването от неприятните симптоми!
Използвайте го срещу настинки!
Ако кашляте, гърлото ви боли или сте настинка, не трябва да посегнете веднага към лекарството. Яжте по няколко чаени лъжички прясно настърган хрян всеки ден и веднага ще помогнете за по-бързото зарастване. Хрянът има антибактериален ефект, дезинфекцира, но също така може ефективно да помогне за разреждане на слузта.