Разстройството на хормоналната система също може да има симптоми, независими от репродуктивното здраве. Често се случва например напълняване или отслабване, загуба на коса или кожен обрив. Едва по-късно ще бъдат добавени прояви, свързани със секса.
Най-често се появяват хормонални дисбаланси и хормонални промени, дефицит на естроген или дегенерация на прогестерон или пълен хормонален дисбаланс. За всеки от тези проблеми ще кажем нещо повече.
Хормонални промени и хормонален баланс
Хормоналният баланс е важен за правилния сексуален живот, но също така и за много други процеси в тялото. Въпреки това може да бъде нарушен от хормонални промени, някои от които са само краткосрочни, но може да се появят и такива с голяма продължителност.
Най-честите хормонални промени се отнасят до нивата на тестостерон, естроген, прогестерон и гонадотропни хормони, както при мъжете, така и при жените тези промени могат да имат различни причини.
И жените, и мъжете могат да се борят с тези промени по различни начини:
Упражнявайте се, спортувайте и здравословен начин на живот са необходимата основа
към това трябва да се добави здравословна диета, особено да се ядат повече плодове и зеленчуци
важно е не забравяйте и за билките, което важи особено за жените по време на менопаузата
тъй като жените също се променят по време на бременност, трябва да се обърне внимание на това
при мъжете е важно ограничете алкохола и особено пушенето
Можете да помогнете и с таблетки с растителни активни съставки
също трябва да се избягва стрес и прекомерно изчерпване
Много промени в хормоналните нива са временни, например вече споменатата бременност или промени, свързани с краткосрочната употреба на определени лекарства. Не бива да забравяме симптомите, за които пиша в отделен текст, наречен хормонални промени. Ако се интересувате от възможни решения, хапчетата са едно от тях, например следното:
| 1. Gynex | Иди до магазина | Моят преглед |
| 2. Тиенс Кангли | Иди до магазина | Моят преглед |
| 3. Сарапис Менсис | Иди до магазина | Моят преглед |
Недостиг на тестостерон
Едно от най-сериозните хормонални нарушения при мъжете са ниските нива на тестостерон. Тъй като това е основният мъжки полови хормон отговорен за сексуалния апетит, плодовитост и косвено също и качеството на ерекция, този проблем не бива да се подценява.
Липсата на хормон тестостерон може да бъде следствие от възрастта, тъй като производството му естествено намалява от 25-годишна възраст, но също и следствие от заболяване или лош начин на живот
Повишаването на тестостерона може да бъде комбинация от няколко мерки:
консумирайте месо, зеленчуци, плодове, качествени мазнини и ограничете простите въглехидрати
за хормонална стимулация помага за интензивни упражнения
Адекватната регенерация и сън също са положителен фактор, както и по-честият секс
напротив, трябва да се избягват алкохолът, тютюнопушенето и тютюнопушенето храни с естроген
като опора, някои растения също са отлични, като Maca или Kotvičník zemný
те също работят на подобен принцип таблетки с растителни екстракти
в случай на тежки нарушения, вече е необходима хормонозаместителна терапия
Бихте искали да знаете, което всички възможни причини може да стои зад ниските нива на този важен мъжки хормон и какви симптоми са свързани с такова състояние? Прочетете моя изчерпателна статия по темата за дефицита на тестостерон и ще го научите. Освен това пробвах и продукти, предназначени да помогнат за увеличаването му. Харесвайте го, ето:
| 1. Примул | Иди до магазина | Моят преглед |
| 2. MenActive | Иди до магазина | Моят преглед |
| 3. ProMan Plus | Иди до магазина | Моят преглед |
| 4. Tribulus Maximus | Иди до магазина | Моят преглед |
Недостиг на естроген
Сред женските полови хормони естрогенът е особено важен за качеството на сексуалния живот и плодовитостта. Ниски нива на естроген това също носи със себе си проблеми с либидото при жените, но също така и проблеми с менструалния цикъл.
Липсата на хормона естроген най-често се причинява от менопаузата, но освен това тя може да бъде и резултат от заболяване или употребата на определени видове лекарства.
Що се отнася до увеличаване на естрогена, жените имат няколко възможности:
много от тях се опитват сега хормонална терапия, но има и други възможности
Първо и най-важно, диетата трябва да се промени, например соята и тофу съдържат фитоестрогени
по същия начин имат няколко растения, като жълт кантарион растителни естрогени
Интересен вариант е т.нар хормонална йога
алкохол, тютюнопушене и тютюнопушене трябва да се избягват прекомерна физическа активност
Редовните упражнения обаче също са важни, особено ако имате заседнала работа
като поддържащи продукти, които можете да закупите хормонални кремове и билкови хапчета
Разбира се, темата за ниските нива на този хормон е много сложна и не може да бъде обхваната само с няколко точки. Ето защо обръщам внимание на статията ми за дефицита на естроген, където ще намерите подробни причини и прояви. Бих искал също да обърна внимание на хранителните добавки съдържащи фитоестрогени, което моят партньор опита:
| 1. Gynex | Иди до магазина | Моят преглед |
| 2. Тиенс Кангли | Иди до магазина | Моят преглед |
| 3. Сарапис Менсис | Иди до магазина | Моят преглед |
Хормонален дисбаланс
Последният проблем е цялостният хормонален дисбаланс. Говорим за такава ситуация, когато хормоналното ниво е засегнато няколко вида полови хормони, евентуално хормоните, които са отговорни за тяхното производство.
Например, по-напреднала възраст, проблем със секрецията на специфични хормони, заболявания на хормоналната система, но също и външни фактори могат да стоят зад хормоналния дисбаланс.
За да възстановите хормоналния си баланс, ето най-често срещаните варианти:
при мъжете приемът на стимулиращи тестостерон храни може да помогне
жените трябва да консумират ястия с фитоестрогени, като соя или тофу
важно е да ограничите пушенето и алкохола
достатъчно секс и по-специално естественото движение спомага за хормоналната стабилност
Някои растения могат да помогнат, като Maca, Ground Anchor или гръцки Senovka
има и естествени хапчета действащ върху хормоналния баланс
при най-сериозните нарушения може да се появи хормонална терапия
Възстановяването на хормоналния баланс трябва да бъде въпрос на мерки за дългосрочен режим с естествен ефект. Също така е важно да знаете всички причини и симптоми, тъй като пиша за това в статията за хормоналния дисбаланс. Те също могат да помогнат някои препарати за мъже и жени, като следното:
| 1. Gynex | Иди до магазина | Моят преглед |
| 2. Тиенс Кангли | Иди до магазина | Моят преглед |
| 3. Сарапис Менсис | Иди до магазина | Моят преглед |
Проблемите, споменати по-горе, са в много случаи поради естественото развитие. Хормонални проблеми много често се появяват поради андропауза при мъжете и менопаузата при жените. Въпреки че причините за този тип са естествени, не трябва да се забравя, че всяко хормонално разстройство трябва да бъде адресирано. Ако е възможно, какво най-естествено.
Хормонален дисбаланс
Хормоните засягат не само сексуалния живот и репродуктивната система, но често пъти нормалното функциониране на практическия живот. Хормоналната система не контролира
Недостиг на естроген
Добре известен женски полов хормон, който засяга гърдите, а също и плодовитостта, това е естроген. Липса на хормона естроген
Недостиг на тестостерон
Тестостеронът е най-важният полов хормон от гледна точка на мъжкото сексуално здраве. Засяга както сексуалния апетит, така и ерекцията, издръжливостта и също
Хормонални промени и хормонален баланс
Хормоните са естествена част от тялото и общият хормонален баланс е важен за правилното му функциониране. Има обаче ситуации, особено в
Топ продукти според моя опит:
- Хормонални нарушения - Естествено решение на вашите проблеми
- Хормонални нарушения във връзка с репродукцията Unilabs
- Идеален; красота ',; или; "където; възникват; проблеми; с; храня се; (ПЧП) „Средно професионално училище по бизнес и
- Хамилтън все още има проблеми с дишането, той също е отслабнал много заради коронавируса
- Хормонално акне - бягане на дълги разстояния - Светът на жените