В Съединените щати експертите публикуваха проучване, за което някои може да преразгледат ангажимента си за Нова година.
Това показва, че хората с леко наднормено тегло имат по-малък риск от смърт от хората с нормално тегло. Напротив, рискът от смърт е значително по-висок при наднорменото тегло. The Wall Street Journal съобщи.
Проучването на правителството на САЩ се основава на констатациите от 97 проучвания по целия свят, в които са разгледани три милиона души и 270 000 смъртни случая. Хората с индекс на телесна маса (ИТМ) от 25 до 30, които съставляват 30 процента от населението на САЩ, са с шест процента по-малко вероятно да умрат, отколкото хората с ИТМ между 18,5 и 25, считани за нормално тегло. Дори хората с ИТМ между 30 и 35 имат по-нисък риск от смърт, с пет процента. Въпреки това, при затлъстели хора с ИТМ над 35, рискът от смърт се увеличава с 29 процента.
„Нашите открития са съвместими за възрастовите групи и континенти“, казва водещият автор на изследването Катрин Флегал от Федералния център за контрол и превенция на заболяванията (CDC). В същото време обаче тя предупреди, че изследването разглежда причините за смъртта, а не общите рискове за здравето.
"Не искаме да предполагаме, че здравият разум е грешен", добави тя.
Според The Wall Street Journal здравните експерти предупреждават, че американците не трябва да разглеждат констатациите от проучването като "лиценз за преяждане." Това би било грешка. "Това проучване също така показва по-висок риск от смърт при затлъстели хора", каза Томас Фриден от CDC. "Не мисля, че някой ще отрече основния факт, че физическата активност и по-здравословното хранене са важни за здравето", каза той.
Други експерти обаче посочват, че проучването показва какъв неточен показател е ИТМ, изчислен като съотношението на теглото към височината в метри в секунда за измерване на здравето. Особено след като индексът не прави разлика между мазнини и мускулна маса. Много атлети са затлъстели от ИТМ, въпреки че са физически здрави. По този начин индексът не отчита разпределението на мазнините в тялото, което според експертите е по-важно от общото количество мазнини. Докато коремните мазнини са силно вредни, мазнините по седалището и краката могат да имат защитни ефекти.
Американското проучване е най-голямото изследване до момента, което сочи към парадокса на затлъстяването. Няколко предишни проучвания показват, че хората с леко наднормено тегло, например със сърдечни заболявания, диабет и други хронични заболявания, живеят по-дълго. Защо това е така, учените все още не знаят. Според една теория хората с наднормено тегло имат метаболитни резерви, в случай че не могат да се хранят по подходящ начин поради заболяването.
- Хората с наднормено тегло имат по-малък риск от деменция
- Хората, работещи през нощта, имат по-голям риск от развитие на затлъстяване
- Учениците са с наднормено тегло, пушат и имат повишено кръвно налягане
- Хората с дневен калориен прием от 17 до 21 процента, съставен от захар, имат 38 процента
- Хората във връзка са склонни да наддават на тегло