царът

Ако търсите билка, чиито ефекти дори не бихте преброили на пръстите на двете ръце, със сигурност билковите експерти ще бъдат първите, които ще ви предложат лайка. „Той е надежден помощник в борбата срещу възпалението и укрепва имунната система, което със сигурност ще оценим особено в приближаващия студен и сух период. И тя също ще се тревожи за неспокоен сън “, казва билкарят Камила Стехликова. Лайка и нейните вълшебни цветя, които помагат на тялото ни както отвън, така и отвътре, също предизвикаха долината Rajecká това лято.

Народното наименование на тази едногодишна билка - камилка - идва от гръцкото пъпеш камай, което означава ябълкова земя. И точно по този начин лайката мирише на здравословна вкусна ябълка. Той има 10-50 см високо, разклонено стъбло, с нишковидни листа и уши, т.е. групи малки цветя с жълт център и бели езикови люспи. Цъфти от май до септември и кашата от цветята му, независимо дали са пресни или сушени, които съдържат много активни съставки, се използват широко. Можем да събираме лайки в дивата природа, но лесно можем да ги отглеждаме и у дома.

Помощ в борбата с възпалението
Ако търсите помощ при възпаление сред билките, лайката със сигурност ще стои на първо място. Поради съдържанието на етерични масла и хамазулен, той има значителни противовъзпалителни ефекти. Топлите лапи от лайка са чудесна помощ при акне, едра шарка, леки изгаряния или други трудно зарастващи рани. Топлият чай от лайка може да помогне при стомашни и чревни спазми, чревна вируса или гадене.

Укрепва имунната система
При настинки, грип и съпътстващи трески, чаят от лайка увеличава изпотяването поради съдържанието на етерични масла, което помага на тялото да се отърве от вредните вещества по-бързо. Неговите противовъзпалителни ефекти също допринасят за по-ранното възстановяване.

Поглезете се с лайка спокойствие
Активните съставки в лайката също са чудесна помощ в борбата срещу стреса и безпокойството, а също така носят бързо облекчение от мигрена и главоболие. Ако трябва да забавите и да се отпуснете, заложете на естествените успокоителни ефекти на лайката, които също имат поради съдържанието на етерични масла. Определено ще го оцените не само в началото на есента, когато много хора отново започнаха бърза въртележка. Топлият чай от лайка вечер преди лягане ще ви помогне да събудите спокойни сънища по-бързо и да станете свежи и спокойни сутрин.

Отървете се от болката по естествен начин
Лайката е подходяща за всички, големи и малки, за жени и мъже. Като компрес, той облекчава болката при рязане на зъби при нашите най-малки, а също така е и ефективно гаргара при постоянен зъбобол. Чаят от лайка от своя страна ще помогне за облекчаване на менструалната болка, а топлата вана, смесена с отвара от лайка, ще облекчи кожните проблеми и ще отпусне целия организъм.

„Лайката е не дразнещо растение, така че когато се използва правилно, тя е подходяща за всички. Дори за хора, алергични към цветен прашец на лайка, отварите или обвивките от лайка са безопасни. Спокойно можем да се отдадем на 2-3 чаши чай от лайка на ден “, препоръчва той Камила Стехликова, билкар, който също е наблюдавал отглеждането на лайка в Раецка долина това лято.

Как да отглеждаме лайка у дома?
- ще ни трябват само 4 неща - глина, саксия, вода и разбира се семена от лайка
- поставяме глина в саксията и изсипваме на повърхността семена от лайка, които се нуждаят от светлина за покълване, поради което не ги покриваме с глина
- поливайте обилно семената и поставете саксията на слънчево място
- и след няколко седмици можем да изчакаме първите цветя от нашата собствена лайка
- Ако искате да отглеждате лайка на открито, идеалната дата за есенна сеитба е периодът до средата на септември. Тогава все още има достатъчно топлина и влажност, така че покълва приятно и расте до достатъчен размер до първите слани.

Как се събира и изсушава лайка?
- събираме лайка от юли до септември и само цели, неповредени цветя
- цветята могат да имат дръжка с дължина не повече от 2 cm
- разстилайте цветята върху хартия или дишаща материя и ги оставете да изсъхнат на сухо място на сянка. Ние не сушим на дебел слой, за да не мухлясат цветята, а напротив, те са добре изсушени.
- не обръщаме цветята, за да не се разпръснат
- съхранявайте сухите цветя в стъклен запечатващ съд и ги съхранявайте на тъмно и сухо място.

Как да си направим чай от лайка?
- в една чаша чай от 250 мл слагаме идеални 1-2 чаени лъжички лайка
- налейте вряла вода и покрийте така, че етеричните масла, които са в основата на активните вещества на лайка, да не избягат от инфузията
- оставете да се влива в продължение на 8-10 минути, не по-дълго, за да не изгори чаят
- чайът от лайка има страхотен вкус с лимон и мед, като от баба
- отдавайте се на максимум 3 чаши на ден.