Днес ще кажем нещо повече за растение с подходящо име "Paulinia cupana". Вече е добре познат в нашия регион средство за получаване на енергия i за по-бързо изгаряне, тоест също на подкрепа за отслабване. Учениците го използват по време на писане и пробен период и ние работниците го "хвърлят" след обяд, за поддържане на сили до края на работното време или смените. Не говоря за нищо друго освен за растение с по-известно име Гуарана. Плодовете му вече се добавят често към смеси за чай, енергийни напитки, здравословни сокове, смутита, мюсли и др. И защо е толкова популярен? Разберете по-долу; *)
Гуарана: стимулира и прочиства организма
"Паулинка" е растение лилия, което нараства в тропическите гори на Амазонка в Южна Америка, по-специално в Бразилия и Венецуела. Основната активна съставка в Гуарана е кофеин. Той се намира в семената му 4 - 6%, докато в обикновеното кафе е около 0,7 - 2,5%. В допълнение към кофеина, той също съдържа стимуланти теофилин и теобромин и други алкалоиди. Кофеинът от гуарана се абсорбира постепенно, което прави ефективността му по-силна и по-дълготрайна. В него има и плодовете витамини А а ° С, витамини група Б, а също и важен антиоксидант витамин Е. и витамин К, регулиране на съсирването на кръвта. Той също така включва протеини, въглехидрати, фибри, мазнини, вода, желязо, калций, магнезий, фосфор, калий, натрий, цинк, селен, мед и манган. Също така значително омега 3, омега 6, фолиева и пантотенова киселини.
Използва се главно като поддържащо средство за поддържане на бдителност и бдителност. Елиминира чувството на умора а вълчи глад. Използва се и като лекарство за главоболие (мигрена) a нервно изтощение, като има предвид, че елиминира болката и естествено подобрява настроението. При жените се използва и за облекчаване и премахване на менструалната болка. Освен това е подходящ инструмент за поддръжка за подобряване на имунитета, мозъчна функция а храносмилане. Помага изгаряне на подкожни мазнини а източва тялото от излишък задържан вода. Редовна консумация на гуарана предотвратява натрупването на холестерол в стената на кръвоносните съдове, и дори действа и като афродизиак.
Въпреки редица положителни черти Guaranou също може да предозира. Не е съвсем често, но може да бъде причинено от кофеин. Вие сте придружени от стомашно разстройство, главоболие, сърцебиене, нервност и дори крампи. Вярно е, че не трябва да се консумират наведнъж повече от 250 милиграма кофеин! Гуарана също не препоръчва да се пие вечер, тъй като е окуражаващо, тогава ще спиш трудно.
Възможности за използване за всеки ден