Бръчките са понятие, с което всеки от нас се сблъсква в даден момент от живота си. Някои отдават на природата (и генетична предразположеност) младежки вид отдавна, други се справят с първите проблеми с бръчките около 25-годишна възраст, може би дори по-рано. Числото 25 се свързва с появата на първите бръчки при обикновената жена.

Правилната грижа и хидратация, които значително помагат да се поддържа гладка и стегната кожа възможно най-дълго с помощта на кремове, серуми и маски, е нещо разбираемо в днешния свят. Но дори и те не са гаранция за кожа без бръчки, затова не бива да забравяме за възможни лоши навици, които неволно ускоряват целия процес на „набръчкване“. Кои са те?

1. Сън

Сънят е важен не само за вашето здраве, но и за вашата красота, няма съмнение за това. Затова се наслаждавайте на качествен 8-часов сън всеки ден, за предпочитане в проветриво и тъмно помещение. Местоположението обаче зависи. Знаете ли, че подобен сън на ваша страна или корем ви кара да набръчквате ненужно кожата на лицето си и да задълбочавате бръчките?

набръчквате

2. Кремообразуване

Както при съня, кремът е важен за предотвратяване на бръчки. Въпреки това, "търкането и стягането" на кожата при кремообразуване само сбръчква карата. Затова винаги нанасяйте крема леко с нежни кръгови движения и вместо да разтягате кожата, оставете го да попие естествено в кожата. Особено нежен или около очите, където кожата е най-тънка.

СЪВЕТ: Винаги използвайте крем, подходящ за вашия тип кожа и възрастова категория.

3. Гримаси

Лицето е средство за изразяване на добро или лошо настроение, радост, тъга, най-просто казано, всички емоции. Намръщеното, повдигане на вежди, свиване на челото или носа допринасят за задълбочаване на мимическите бръчки. Разбира се, не можете да живеете без емоции, но следващия път, когато се разстроите, че сте пропуснали автобус или сте хвърлили гримаси по неприятна продавачка в магазин, помислете си струва ли бръчките.

4. Изсушаване на очите

Типичен пример за лош навик, който ви кара да се набръчквате ненужно. Кожата около очите е значително по-тънка от останалата част на лицето и следователно е по-податлива на бръчки. Когато кремирате тази чувствителна зона, нанесете избрания околоочен крем/гел, като внимателно потупвате продукта върху кожата. Пазете и ръцете си, когато триете уморени очи.

5. Липса на SPF

Защитете се от вредното въздействие на слънцето. Така че с настъпването на топлите дни автоматично достигате до слънцезащитен крем, но не бива да го пропускате дори през зимните месеци. Слънцето работи дори когато мнозина забравят. Освен това все повече овлажняващи кремове вече съдържат защита срещу вредните слънчеви лъчи, така че не забравяйте това, когато купувате крема следващия път и прочетете внимателно опаковката на продукта.

Бръчките и стареенето на кожата засягат всеки от нас. Независимо дали сте на 15, 35 или 55 години, времето за зъби безмилостно разяжда вашата красота. Не забравяйте обаче, че с правилната грижа, честна хидратация и малко внимание, можете значително да забавите целия процес и да се радвате дълго време на сияйна и млада кожа без бръчки.