Мислите ли да закупите първите си обувки? Знаете ли кога е подходящият момент за закупуване на първите обувки и на какви параметри трябва да отговарят, за да не ги наранят малките и все още неразвити крачета, а напротив да ги подкрепят в правилното развитие? А какво да кажем за онези очарователни „неразходни обувки“, които запълват рафтовете на детските обувки - подходящи ли са или по-скоро вредни за развитието на стъпалото? Това са въпросите, отговорени в статията на подиатричния съветник Яна Патличова и детския физиотерапевт Ингрид Свачинкова.
Поставяме детето в момента, в който се изправи и започне да ходи в пространството, дори и само за ръката с възрастен. Преди това детето не се нуждае от никакви обувки. Обувката има няколко функции - да предпазва стъпалото от външни влияния - от механични наранявания, студ или топлина, но и от подхлъзване. Не на последно място, обувката осигурява опора за ходилото на детето.
Обувки за декорация
Родителите в магазините за детски обувки често са очаровани от сладки обувки, които не са предназначени за разхождащи се деца, а за количка или като аксесоар. Подологът Яна Патличова е убедена, че тази инвестиция е напълно безполезна: дете, което не ходи, не се нуждае от обувки, защото обувката може да действа като ограничаващ фактор в движението.
Когато поставяме детето на земята, когато започне да пълзи и се катери, най-добре трябва да е върху килима или върху постелка или одеяло, върху нехлъзгаща се повърхност, за да улесни детето да го издържа. Ако децата, които все още не ходят, се движат по гладки подове, по-добре е да носят панталони против хлъзгане на коленете и краката си. "
По време на полагане детето непрекъснато оформя с движение свода на стъпалото, който по този начин се моделира. Ако родителите дават на детето обувки само като моден аксесоар, може да се случи кракът да не може да се движи естествено и да се придвижва срещу обувката. Затова дори не се препоръчва да слагате обувки в количката, защото детето се подпира на тях и повишава мускулния тонус на върховете на краката, което не е добре.
Купуваме първите обувки
Когато купуваме детски обувки, първо трябва да се фокусираме върху размера - за предпочитане като поставим детето на твърда хартия, нарисувайки вертикално краче с молив, за да получим основния размер. Преди да изрежете очертанията на крака, добавете около 10-12 мм пред най-дългия пръст в случай на първата обувка. След това в магазина можем да тестваме интериора на обувката с този „инструмент“.
Ние също така следим:
- Височината на т.нар "Параклиси", което е пространство, което се извива над пръстите. Там обувката трябва да е толкова висока, че детето да може да движи пръстите си свободно в нея.
- Здравата детска обувка трябва да е лека, гъвкава, мека за стъпване, за предпочитане от естествени материали и достатъчно просторна.
- Тя трябва да има твърда пета - частта от обувката, която води от петата нагоре и осигурява опора за стъпалото.
- Трябва да има шнур или закопчаване, което може да се закрепи около глезена.
Като цяло, цялата конструкция на обувката трябва да помогне да се носи теглото на детето и да се предотврати, например, петата на петата, което е често срещана ортопедична грешка при децата.
Обувки за зима и лято
Необходимо е да се прави разлика между зимни и летни обувки, или у дома. Зимните ботуши са най-доброто от кожата. Що се отнася до летните или домашните обувки, на пазара има обувки, които отговарят на същите параметри като зимните обувки, но са отворени за супинатора и фиксирани с катарами. Обувките с четири катарами са по-добри - две над супинатора, една над ставата, където кракът се огъва, а последната е над глезена. Определено трябва да купуваме обувки за дете само след като се опитаме и проверим походката му. Ограничението от малък чорап или малки чорапи може да повлияе негативно на развитието на детското стъпало, тъй като хрущялните части се калцират постепенно до осем до девет години.
Какво може да причини грешни обувки?
Ходилото влияе върху стойката на цялото тяло за цял живот, така че некачествената обувка може да вкара бебешкото стъпало в патология.
Например, когато обувката е малка и в предната част няма място за пръстите, детето ще започне да огъва пръстите и по този начин да натовари крака неправилно. Това е положението на цялото тяло и впоследствие на ходещия механизъм.
Ако глезенът не е твърд, детето може да започне да натоварва повече вътрешната страна на стъпалото, което може да повлияе на плоското стъпало или други деформации на стъпалото в бъдеще. Тежките обувки затрудняват ходенето на децата, защото детето е претоварено от определени мускулни групи и ходенето става лошо.
Патологията обикновено не се проявява в детството. Стъпалото има отлична памет, носите със себе си лоши навици и тогава могат да възникнат деформации, които се развиват по-късно в зряла възраст. Когато говорим за носене на малки обувки, резултатът може да бъде например пръстите на чука.
В Babyweba ще намерите също:
Обувките се проверяват всеки месец
За малките деца е необходимо всеки месец да проверявате дали обувката е с правилния размер. Стъпалото расте бързо. Майките често правят грешка, като не проверяват как стои детската обувка. От гледна точка на физиотерапията е добре да наблюдавате как се носи обувката. Това може да разкрие патологията на походката.
Например, когато петата е стъпкана върху едната обувка на различно място от другата, това сочи към проблем и може да бъде уловено много бързо. Трябва да се свържете с физиотерапевт, за да се справите с проблема. Физиотерапевтът при деца контролира статиката на ходене, прехвърляне на тегло ... което се отразява в цялото тяло.
Неправилните механизми на походката са фиксирани в мозъка и могат да причинят например сколиотичен статус на гръбначния стълб или чести главоболия в бъдеще. „Често срещам деца, които не могат да товарят и стъпват на земята, имат скъсени ахилесови сухожилия, ходят на пръсти.
В този случай това може да е повишена раздразнителност или дори неоткрит неврологичен проблем. Във всеки случай, колкото по-скоро проблемът може да бъде уловен, толкова по-добре “, обяснява физиотерапевтът Ингрид Свачинкова за последиците от лоша разходка.