Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.
Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.
Всички категории
Гинко билоба - какви са ефектите и наистина действа?
Автор на статията: redakcia Zerex.sk 15.01.2017
Със сигурност сте го използвали повече от веднъж, за да подобрите паметта си. Гинко билоба или Гинко билоба е добре познато растение и в нашия регион. Това е националното дърво на Китай и в Япония това дърво се счита за признак на плодородие. Въпреки това, в количеството информация, с което разполагаме днес, е съмнително дали всичко е вярно и дали гинкото наистина е толкова изключително и полезно за човешкото здраве. Ако сред вас има такива, които се съмняват в ефектите на гинкото, ние ще ви помогнем да се ориентирате по този въпрос. Така че нека изясним каква е истината за гинкото, наистина работи и помага, както се казва.?
И така, каква е истината за Гинко билоба?
Фактът, че гинкото е уникално и едновременно лечебно се доказва от факта, че лекарства от него са били използвани в древната китайска медицина преди около 5000 години - особено за лечение на нарушения на концентрацията, паметта, световъртеж и главоболие. Съдържа гинколиди, които не срещаме никъде другаде и затова е изключително растение. Именно тези вещества са от полза за човешкото тяло и осигуряват защитата на клетките в цялото тяло. Те отдавна се използват главно за подобряване на кръвообращението, кожни проблеми, както и белодробни заболявания.
Листата на гинко са особено ефективни. В тях откриваме предимно феноли, органични киселини, флавоиди и други полезни вещества. Уникалността на тези вещества е преди всичко, че те нямат вредни странични ефекти върху човешкото тяло. Следователно можем да забравим за такива трудности като лошо храносмилане, коремна болка, диария или дразнене на стомаха. Дори и да се появят, няма нужда да се притеснявате, защото това са само временни затруднения, които могат да бъдат предотвратени чрез намаляване на количеството използвано гинко или изобщо не се използва известно време.
За каквото и да е гинко?
Предполагам, че всички знаем това Гинкото най-често се използва за укрепване на паметта и концентрацията по време на по-голям стрес. В света гинко билоба и екстракт от гинко са най-продаваните растителни екстракти някога. По-слаб добив се постига с чай. Както вече посочихме, в древен Китай лекарствата от гинко са били използвани за лечение на проблеми с паметта, нарушена концентрация, но също така и за лечение на депресивни състояния, световъртеж или главоболие. Последните изследвания потвърдиха, че списъкът с болести, при които гинкото е ефективно за лечение, е далеч по-обширен.
Гинкото е много важно елемент на превенция срещу много сериозни заболявания, особено миокарден инфаркт, инсулт, болест на Алцхаймер, както и някои видове рак. Също така е добре да го използвате при по-слабо кръвообращение (подобрява кръвообращението и кръвоносните съдове), кръвни съсиреци, проблеми със зрението или слуха, където проблемът е лошо кръвоснабдяване, някои нарушения на потентността, артрит, ревматизъм и също нормализира кръвното налягане.
Препарати от гинко аз мога също предпазват тялото ни от вредното въздействие на замърсения въздух и проблеми, свързани с престоя в такава среда (особено при белодробни заболявания, астма, кашлица, слаб имунитет, алергични реакции). Ако ви притесняват депресията и прекомерният стрес, ginko също се е доказал в рамките на това предотвратяване на депресия и стрес.
Други полезни ефекти на гинко
Мислихте ли, че това е всичко? Дори не е близо. Гинко може да изненада, моля и излекува много повече. Какви са другите полезни ефекти на гинкото?
- Подобрява притока на кръв и функцията на мозъчните клетки,
- Ефективно предпазва от бактерии,
- Елиминира изтощението, неразположението,
- Подобрява притока на кръв към всички крайници,
- Помага на черния дроб и бъбреците,
- Ускорява заздравяването на рани.
Но какво да имате предвид, когато го използвате?
Не забравяйте обаче да се консултирате с Вашия лекар, преди да го вземете. Това е така, защото съществува риск от по-ниско съсирване на кръвта при редовно използване на гинко (това може да има фатални последици, например, по време на планирана операция. В този случай гинкото трябва да бъде прекратено доста предварително. Страхувайте се от странични ефекти, ако спазвайте препоръчителната дневна доза от хранителната добавка в таблетки (дневната доза е приблизително 200 mg сух екстракт в три дози) Ако искате да приемате гинко за дълго време, то не е подходящо само за бременни жени и деца под 12 години.