- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Моля, някой гарантира ли диета за отслабване ? Или просто някакъв съвет ? Благодаря ти много.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
zufalo трябва да отслабна min.6kilogramov.dakujem
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
никоя диета не работи. Затлъстявам от малка и отслабнах на 30 години. след 17-и не ям абсолютно нищо, просто пия вода или неподсладен чай. Аз съм на 36 години и 54 кг. Аз съм такъв от 6 години. по този начин гарантирано отслабване. късмет:))
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бях, моля, посъветвайте ме с диета, при която отслабвам твърде много и за кратко време. Моля, сънувах, но толкова нормално. пишете ми pls на [email protected] pls
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Отслабнах с 10 килограма за един месец през лятото, защото ядох същите салати, особено много напитки и ходих на колело.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Предпочитам диетата с ХБН, но не мога да си представя създаването на противоположния пол за такава диета.:-)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
zdrawim.mam 15 . знам, ще говорите за това, което тя сибе . но наистина трябва да отслабна.не много, но няколко килограма.не знам какво да правя, какво да държа това, което имам е:(
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
prepac silvinka24, но „гарантираната“ диета за отслабване не съществува. Казвам ви това от собствения си опит. Диетирах много пъти по „гарантирани“ рецепти, но винаги качих тези килограми (а понякога и повече). Разбрах едно нещо. а именно: това е редовно 5 пъти на ден (от които 2 порции плодове или зеленчуци) и упражнения, упражнения, упражнения. най-добре редовно. Добавих още, че след 17:00 вече не ям. поне се опитвам и слизам долу. просто не можете да се откажете от „диетата“, защото килограмите ще ви върнат. не трябва да се връщате към старите хранителни навици. Желая ви красив ден и късмет в отслабването: o).
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
МОЛЯ, СЪВЕТЕТЕ ИСКАМ ДА ОТСЛАБНЯ, ИЗПЪЛНЯВАНЕ НА ВАШИТЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЩЕ ПРИВЛИЧА ВАШАТА АТЛЕТИКА, КАКТО И ЩЕ БЪДЕТЕ МОЛЯ, СЪВЕТЕТЕ ВСЯКА 100% ДИЕТА, НО НЕ ХАРЕСВАМ ПЛИС КОНСУЛТ МНОГО БЛАГОДАРЯ