Ако сте жена, която вярва, че здравословният начин на живот се крие в хармонията между физическата активност, психическото благосъстояние и здравословния начин на живот, прочетете. Личният треньор Александра Бочкова успя да създаде пространство, където можете да бъдете себе си, да тренирате и да се отпуснете. Пространство, където имате възможност да създадете нови приятелства, да направите нещо за здравето си и за себе си. Представяме ви женския център за обучение в Братислава FitWorld.
Когато се запознах с енергичната Саша, никога не бих си представила какво всъщност стои зад нейната решителност да помогне на жените да имат стройно и силно, но особено здраво тяло. Днес дипломираният юрист е мотивиращ личен треньор, чиито предпочитания се повишават с шеметна скорост. Ако решите и направите първата стъпка, много бързо ще установите, че тренировките във FitWorld не са просто обикновено упражнение, а комбинация от движение и положителна енергия, благодарение на което ще се отпуснете психически и ще се отпуснете.
Повечето жени имат малко време, но големи амбиции, така че те се фокусират върху въвеждането на уникалната безжична EMS тренировка за мускули на цялото тяло с висока интензивност, която можете да изпитате само в този център за обучение на жени. Така че, ако трябва да направите обучението си възможно най-ефективно, VisionBody е ясният избор за вас. Само за кратки 20 минути седмично можете да получите по-добра фигура, да подобрите състоянието си, да се отървете от целулита и освен това това упражнение премахва и проблемите с болките в гърба.
ВИЗИОННО ТЯЛО
EMS обучение (електро-миостимулация), т.е. електрическа мускулна стимулация, е проектирано от екип от опитни спортисти, фитнес треньори, ортопеди и физиотерапевти. Обучението протича по такъв начин, че във FitWorld да получите специален костюм VisionBody, който е проектиран да задържа вода, която дава импулса от електродите към тялото. Гащеризонът съдържа електроди, поставени на различни места на мускулните групи, благодарение на което импулсите се разпределят равномерно в цялото тяло. Гащеризонът е свързан с EMS устройството, на което се настройва интензивността на отделните импулси и през следващите 20 минути можете да се съсредоточите върху набирането на сила, натрупването на физическа форма или отслабването под професионалния надзор на опитен треньор - решението зависи от теб. Цялостната регенерация на тялото настъпва след приблизително три до четири дни, така че за постигане на максимален ефект се препоръчва това обучение да се извършва два пъти седмично. Обучението може да се завърши индивидуално или в групи.
В центъра FitWorld имат друга готова за вас специалност. Със сигурност вече сте заснели снимки на жени, които всички бяха „пометени“ от специални превръзки и приличаха на мумии. Може да ви се стори странно, но знайте, че има ефект! Body Fit Wrap е идеален за тези от вас, които са решили да направят голяма промяна в живота и начина си на живот. Всяко тяло реагира по различен начин и поради това е необходимо да се подходи поотделно, в зависимост от специфичните му нужди и да се избере подходящата програма.
ОТВАРЯНЕ
Тази обвивка помага да се премахне излишната вода, включително замърсителите, от тялото. Той е много подходящ не само за майки след раждане, но и за всички, които искат да дадат на тялото си почивка от нездравословен начин на живот.
ДЕТОКС ОПИВАНЕ
Детоксикационното обвиване укрепва имунната система, освобождава тялото от вредни вещества, видимо подобрява кожата при кожни заболявания като. псориазис или атопична екзема.
АНТИЦЕЛУЛИТНО ОБВИКВАНЕ
Той извлича токсините от мастните клетки и е последван от механичен антицелулитен масаж.
За постигане на видими резултати във възможно най-кратко време е подходящо лечение от 6-10 обвивки. Можете обаче да усетите първите промени след първото обвиване и е възможно да комбинирате Body Fit Wrap с инструментален лимфодренажен масаж за идеален резултат. Добре подбраното обвиване ще помогне не само да активира лимфната система, която е отговорна за задържането на излишната вода в организма, включително вредните вещества, но и да ускори метаболизма и видимо да изглади и стегне кожата. Тези специални обвивки ще направят чудеса с тялото ви. Те ще бъдат най-добрият ви помощник.
Ако сте решили да бъдете по-красиви и по-здрави, обичате упражненията, доброто настроение и добрата доза ендорфини, в женския център за обучение на улица Kupeckého в Братислава, ще се радвам да ви покажа как. Широка гама от тренировки, включително пилатес, табата, скокове и не само индивидуални, но и групови, ви позволява да изберете наистина буквално всяка жена, независимо дали е тренирала от дълго време или е решила да започне днес.