личен треньор

Какво ще научите в курса

Курсът е фокусиран върху професионална теоретична и практическа подготовка на фитнес треньор. Осигурява обучение на участници в областта на анатомията, физиологията на човека, физиологията на физическите упражнения, биомеханиката, диагностиката на тренировките, регенерацията, основите на първа помощ, психологията на спорта, храненето в спорта, педагогиката, теорията и дидактиката на спорта, общи и практически знания във фитнес тренировките.

Курс на курса

Курсът се състои от две части:
Теоретична част - ще придобиете знания в следните области:
- Анатомия
- Човешка физиология
- Физиология на физическите упражнения
- Биомеханика
- Обучителна диагностика
- Регенерация
- Принципи на първа помощ
- Спортна психология
- Хранене в спорта
- Педагогика
- Теория и дидактика в спорта

Практическа част - в практическата част ще научите теорията на специална част от курса и чрез демонстрации ще изпробвате отделни упражнения.

Теория на специалната част на курса:
- История на културизма и фитнес движението в света и в Словакия
- Основна терминология
- Теоретична основа за развитие на силови умения
- Адаптация на мускулни влакна за силова тренировка
- Дидактика и методика на укрепване

Демонстрации и практика на отделни упражнения:
- Упражнения за развиване на способностите на отделни части на тялото
- Видове обучения
- Диагностициране на силови умения на практика
- Измерване на телесните параметри
- Съставяне на план за обучение

Сертификат

Успешно завършилите ще получат сертификат за фитнес треньор 1 степен. Завършилият е специализиран експерт в определен спорт, който притежава подходящите теоретични знания, практически опит и умения, които му позволяват да провежда спортни тренировки на ниво рекреационни спортове с тези от всички възрасти. Курсът не е акредитиран от Министерството на образованието на Словашката република. Нашата акредитация приключи 1/2021 г. и в момента не се предоставят нови акредитации на Министерството на образованието на Словашката република.

IES Лондон сертификат: в допълнение към основния сертификат можете да получите и международния сертификат на Международното образователно общество (IES), който се приема по целия свят. Можете да го използвате не само в европейските страни, но и в САЩ, Канада, Австралия, Африка и Азия. Международният сертификат IES говори за училищното ниво и следователно е идеално допълнение към задължителните документи. Притежателят на международен IES сертификат има предимство пред конкурентите на пазара на труда и по-голям шанс да си намери работа.
Такса: 149 EUR - в рамките на тази такса има версия на английски и словашки език, за всеки допълнителен превод се начислява такса от 39 EUR. Сертификатът може да бъде преведен на до 16 езика.