никога

За щастие тези от нас, които изобщо избягват алкохола, не са засегнати от тези проблеми. Ако обаче се изкушите от чаша твърд алкохол или се освежите със смесена напитка, трябва да внимавате. Някои комбинации от храна и твърд алкохол са готов убиец за нашето тяло и вие ще почувствате ефектите на маймуната с двойна сила заради тях. Как да се борим правилно с маймуна и за какво да внимаваме, когато пием алкохол?

Всички алкохолни напитки се приготвят с помощта на етанол, който се използва и в двигателите с вътрешно горене, в медицината, а също така се добавя към почистващи продукти или парфюми. Алкохолните напитки обикновено се разделят на вино, бира и спиртни напитки и тези три групи имат редица подгрупи. Виното или бирата улесняват разграждането поради по-ниското съдържание на алкохол. Но какво, ако прекалим с дестилатите?

Вода, картофи и витамин С

Много хора погрешно вярват, че колкото повече течности постъпват преди да пият, толкова по-добре. Това отчасти е вярно, но е необходимо да се избягва внезапен прием на течности, които само ненужно натоварват бъбреците. Тъй като алкохолът наистина причинява дехидратация, е необходимо да се приемат течности по време на пиене, но също и преди да се пие. Поглезете се с по-малки дози чиста и негазирана вода на по-чести интервали. Опитайте да изпиете чаша водка с чаша или две вода и следващата сутрин ще бъде много по-поносима.

Витамин С също е чудесен спътник, който помага за разграждането на алкохола. Затова се поглезете с кисело зеле, краставици или лимони след изтеглянето.

Ястията с картофи са добър избор, защото не дразнят стомаха и лигавиците, храносмилат се добре и помагат за разграждането на алкохола.

Избягвайте сладките храни

Няма значение дали е сладкиш, торта за рожден ден или шоколад. Просто не трябва да добавяте повече въглехидрати към тялото си, освен да го пиете. Вашето тяло първо обработва въглехидратите от храната и едва след това се сблъсква с алкохол. Това удължава състоянието на интоксикация и тялото ви трябва да се справи с много токсини. Въпреки че ромът се комбинира с вкусен пълнеж в торта и всички познаваме малки шоколадови бонбони, пълни с алкохол под формата на десерти, колкото повече сладкиши и алкохол комбинирате, толкова по-лошо за тялото ви. Да не говорим за килограмите ...

Мазно месо и бекон настрани

Има много хора, които вярват, че качественият бекон преди пиене и водка, ядена с мазно месо, е чудесна идея. Пиете се по-бавно, но в организма си вкарвате много повече алкохол и токсини. Черният дроб и панкреасът буквално страдат и имат какво да правят, за да се справят с подобна комбинация. Ако имате силни болки в корема, нищо чудно.

Гъбите като храна, с алкохолна отрова

Vari най-лошата комбинация, която можете да направите. Гъбите сами по себе си са по-трудно смилаема храна и изобщо не се препоръчват за възрастни хора. След хранене с гъби пиенето на алкохол е огромен убиец за черния дроб. Ако за съжаление сте успели да консумирате отровни гъби, алкохолът само ще ускори абсорбцията на токсични вещества в кръвта, така че ще бъде катализатор за отравяне.

Така че оставете за по-късно

Трябва да пропуснете всякакви остри храни заедно със спиртните напитки. Лигавицата на стомаха и хранопровода причинява "изгаряния" и опиянява тялото ви. Ако ви харесва мексиканска кухня или дяволска пица, по-добре пийте безалкохолно.

Пресните домати и водката не са добра идея

Вкусната червена хранителна добавка е чудесна за салати или сладкиши, но не в комбинация със спиртни напитки. Проблемът е в органичните киселини, съдържащи се в доматите, чийто отрицателен ефект върху стените на стомаха се засилва от алкохола.

pixabay.com

Имате ли и лоши преживявания с храната и алкохола? Какви са съветите на баба ви за изсичане на маймуни? Споделете ги с нас в коментарите.