това което

Обучението по бойни изкуства е начин да намерите вашата правилна посока, да разберете кои сме и кои искаме да бъдем. По този път ние се опознаваме и след това започваме да се предизвикваме към растеж. В началото повечето от нас просто искат да се научат да се бият или защитават в зависимост от това как се чувстваме или дали сме в опасност. Но каква е заплахата? Това наистина е атака от някой нападател, или е нещо друго, по-дълбоко?
Нашето лично пространство е нашият вътрешен свят с всичко, което обичаме и от което се страхуваме. Естествено е, че искаме да имаме контрол над нашето пространство. Хората са стресирани, когато имат по-малко място. Във влака можете да видите, че хората стават напрегнати и по-агресивни, когато влакът е пълен и имат по-малко място. Ако сте с хората, с които искате да бъдете, тогава не се чувствате толкова стресирани. Така че това е свързано с избора на пространство. Липсата на контрол над нашето пространство подкопава чувството ни за личен избор. Егото ни се чувства тясно и липсата на познания за егото ни причинява стрес.

"Не просто тренирайте, за да се покажете на света или да убедите другите. Тренирането е за свобода и ако го постигнете, ще бъдете много по-силни."

- Този Nhat Hanh

"Една от най-великите сили в живота на воина е страхът, защото той го насърчава да върви напред."

Борбата с егото не е да се отървеш от егото, а да го приемеш! Искам да кажа, че трябва да разберем собствената си природа и да се научим да постигаме баланс в живота си. Егото в положително състояние може да бъде катализатор за обучение. Но в отрицателно състояние може да се превърне в пожар, който унищожава всичко по пътя си.
Ученик с неограничено его винаги ще има проблем с последователността. Защо? Ами защото гладното и празно его се нуждае от „храната“ си, за да се чувства добре. Той винаги (безразсъдно) ще напъва напред и ще създава проблеми.
Гордостта може да бъде свързана с егото ни както в положителни, така и в отрицателни начини. Да се ​​гордееш със себе си или това, което правим, е добре. Това може да ви помогне да мотивирате и да ви даде силно придърпване на портата. Това може да се пренесе и в околната среда чрез създаване на положителни кармични вълни. От друга страна, прекалената гордост или това, което смятаме за „фалшива гордост“, често е проблем. Фалшивата гордост, която е твърде свързана с образа на нечие „аз“, се превръща в превключвател, върху който нямаме контрол. Това може да ни помогне.

„Цял живот се придържаме към това, което искаме (или мислим, че искаме) и отчаяно се опитваме да избегнем това, което не искаме (или мислим, че не искаме)“.

- Негово Светейшество Далай Лама

"Основната разлика между обикновения човек и воина е, че воинът приема всичко като предизвикателство, докато обикновеният човек приема всичко като благословия - или проклятие."

Съвет в края
Искате ли да се подобрите и да постигнете целта си? Вашата игра се нарича последователност. Оставете настрана всички причини, поради които „не е възможно“ и защо не днес. Само 15 минути на ден, за да продължите напред. Съсредоточете се върху нещото, в което имате слабости. Дайте му приоритет и малко време всеки ден и резултатът ще дойде.
И егото ще ви бъде по-добър приятел:)