Изобилието от зеленчуци и плодове се счита за защитен щит срещу рак на дебелото черво. Съществуват обаче и други мерки за начина на живот, които могат да се разглеждат като специална подкрепа за превенция. Д-р Игор Буковски води някои от тях!

други

Как да подкрепим превенцията:

  • витамин D: дозата се коригира според резултата от кръвното изследване ▪ при стойности под 30 микрограма/литър (= под 75 наномол/литър) препоръчваме да се използват до 5000 IU на ден (очакваната токсична дневна доза е 20 000 IU) ▪ приемайте с обилно хранене (мазнините подобряват абсорбцията) ▪ контрол на кръвта до 3 месеца и ние коригираме дозата според резултата ▪ стремим се да достигнем оптималните стойности от 60 - 65 микрограма/литър (= 150 - 165 наномола/литър ) възможно най-скоро ▪ хората, които имат витамин D в кръвта при тези стойности, имат 50% по-голям шанс за излекуване от хората под 30 години (75) ▪ Професор Гарланд (Калифорнийски университет, Сан Диего) казва след анализ на 63 основни проучвания от цял ​​свят, „Защитният ефект на витамин D върху някои видове рак е толкова силен, колкото всичко друго. Резултатът от нашия анализ е толкова очевиден, колкото и връзката между тютюнопушенето и рака. "
  • мелатонин: 5 до 10 mg (профилактика) или 10 до 20 mg (подкрепа за лечение) на ден стегнат преди лягане ▪ благоприятно влияе върху състава и функцията на чревната микробиота ▪ има противовъзпалителен ефект ▪ блокира метаболизма на туморните клетки ▪ подпомага дейността на „добрите” NK клетки - това са специални бели кръвни клетки, вашето лично камикадзе срещу тумор клетки ▪ подобрява ефекта от химиотерапията ▪ взаимодействия с химиотерапия

  • куркума: ½ до 1 равна чаена лъжичка дневно с храна (без допълнително добавяне на мазнини) ▪ когато приемът на целекоксиб куркума облекчава страничните ефекти
  • джинджифил: в дневна доза, голяма колкото края на палеца ви ▪ решетка и вливайте за чай ▪ можете да повтаряте два пъти на ден и след това да ядете излудения джинджифил ▪ има не само противовъзпалителни и противоракови ефекти, но при някои хора потиска щама на повръщането/повръщането много добре и други странични ефекти от химиотерапията


Как ефективно да се подготвим за химиотерапия и как да подкрепим цялостното лечение на този рак? Вижте Запазване на вътрешностите за подробности!

  • карамфил: Вливайте многократно 5 парчета в чаша зелен чай през деня ▪ или добавяйте 2 счукани скилидки към храната си всеки ден ▪ значителен противораков ефект = блокирайте растежа на туморните клетки ▪ не са известни нежелани взаимодействия с химиотерапията
  • Индол-3-С (Pharm Pharm): 1-2 капсули дневно 2 пъти
  • Селен: 50-200 микрограма дневно с храна
  • омега-3 мастни киселини: ▪ дайте приоритет естествен източник (= необработено ленено масло или пречистено рибено масло) преди обработени форми (капсули) ▪ дозировката е дадена по-горе


Решете храносмилателни проблеми! Въпреки че диагностиката и лечението са в ръцете на лекар, можете да помогнете, като коригирате диетата и начина си на живот. Клиничната клиника за хранене предоставя надеждна и проверена информация на своя уебсайт www.encyklopedia.akv.sk, което може да ви помогне да разрешите съществуващите здравословни проблеми!

Допълнителна защита

  • Последователенпрофилактика и лечение на възпалителни заболявания на червата ▪ болест на Crohn ▪ улцерозен колит ▪ полипоза.
  • Последователенпрофилактика и лечение на диабет - хората с диабет имат 40% по-висок риск от рак на дебелото черво и ректума ▪ ако имате диабет и затлъстяване, отслабнете и диабетът най-вероятно ще бъде напълно излекуван.
  • Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, отслабнете ▪ моята книга План Б например може да ви помогне, но колкото и да отслабвате, пазете се от екстремно поведение - важи урокът „колкото по-бързо, толкова по-лошо и по-кратко“.
  • Спри да пушиш - Около 10% от случаите на този рак са причинени от тютюнопушенето.
  • Ограничете приема на алкохол.
  • Бъди активен - Физическата пасивност и заседналата заетост увеличават риска от колоректален рак ▪ Дори пациентите с KRCa, които са адекватно физически активни, имат по-добра прогноза и надежда за излекуване или по-дълго оцеляване - така че няма изоставяне!


Особено за пациентите

Подготовка за химиотерапия и насърчаване на химиотерапията: в книгата "Спасете червата си!".