Билки, подходящи за дренаж на тялото и детоксикация не само след взискателни празници.
Задържане на вода в тялото. Явление, което става все по-широко разпространено сред населението. Причините могат да бъдат няколко. Липса на упражнения, използване на контрацептиви, проблеми с черния дроб, прекомерно осоляване, лош начин на живот, много захар, но хидратацията е свързана и със стареенето.
Как да разберем, че тялото ни е наводнено?
Има няколко прояви на тялото, което задържа прекомерно количество вода. Например наддаване на тегло, прекомерно изпотяване, тежки и подути крака, увеличаване на обема на корема. Не е нужно да бягате веднага на лекар. Има няколко билки, които могат ефективно да се справят с болестта на задържане на вода в организма.
Млечен трън
Доказана билка за укрепване на черния дроб. Неизправността му може да причини задържане на вода в тялото. Млечният трън може да се намери под формата на масло или чай.
Глухарче
Глухарче е диуретично растение. Корените се берат в началото на пролетта или есента. Те са мощно средство за източване на тялото. Цветята и листата също служат като естествена детоксикация на черния дроб и като метаболитен стимулант.
Зелен ечемик
Зелено ечемик се превърна в хит на модерната епоха. Той има редица положителни ползи за човешкото тяло и една от тях е защитата срещу наводнения. Той снабдява тялото с важни калций и желязо, подпомага метаболизма. Той предпазва тялото от подкисляване, когато е склонна към задържане на вода.
Магданоз
Традиционна храна в словашката кухня. Има положителен ефект върху бъбречната функция, което подобрява управлението на водата в организма. Ако имате проблем с поливането, опитайте от магданоз отвари.
Конска опашка
Билка, подходяща за приготвяне на диуретичен чай. Има положителен ефект върху пикочния мехур и бъбреците. Използва се при възпаление на бъбреците и инфекции на пикочните пътища. 
източник: pixabay.com
Бреза надвиснала
Отлично средство за източване на тялото. Използва се под формата на чай от сухи листа или като тинктура. Има силни детоксикиращи ефекти. Той няма доказани странични ефекти.
Двойна къща
Също известен като коприва. Една от най-добрите билки за прочистване на тялото и дехидратация. Залейте една супена лъжица сух или пресен сос с вряща вода и влейте 15 минути. Пийте хлад чай, приготвен по този начин, веднъж дневно в продължение на три седмици. Не се препоръчва да се пие този чай по време на менструация.
Обикновено класиране
Тази билка се използва за добавяне към детоксикационни смеси. Има силен диуретичен ефект и освобождава тялото ви от излишна вода. Препоръчва се винаги да се пие прясно приготвена отвара. Класиране спомага за прочистването на кръвта, има силно противовъзпалително и дезинфекциращо действие.