За да изглежда кожата ви здрава, е необходимо редовно и старателно да почиствате лицето си. В допълнение към здравословното хранене се препоръчва да пиете два литра вода на ден, за да поддържате кожата добре хидратирана. Но понякога дори това не е достатъчно и тогава е време да зададем следния въпрос - колко пъти на ден трябва да почистваме или измиваме лицата си?
Колко пъти на ден трябва да си мия лицето?
Според дерматолози и експерти трябва да си мием лицата два пъти на ден. Повече от три пъти е излишен и може да разруши баланса на pH и естествения блясък на кожата. По-често миене може да се препоръча само ако имате много мазна кожа. Препоръчваме измиване на лицето сутрин и преди лягане. Най-лесният начин е да включите измиването на лицето в рутинната грижа за кожата!
Ами ако не използвам грим?
Измийте лицето си, дори ако сте без грим през деня, защото кожата естествено отделя мазнина, която запушва порите, което води до несъвършенства и акне. Не чакайте да измиете лицето си, докато започнете да се чувствате неудобно - измийте го, дори ако се чувствате свежи и чисти.
Кой е най-добрият начин на действие?
Измийте лицето си със сапун и го разнесете, докато започне да се пени. След това го изплакнете с топла вода и подсушете с кърпа. След това можете да нанесете слънцезащитен крем или UV-защитен овлажнител. Можете да повторите същия процес вечер, но с различен овлажнител (няма да имате нужда от слънцезащита през нощта).
Какви препарати трябва да използвам?
Препоръчваме го за мазна кожа Klorane Dermo Pain Crème или Uriage Hyseac. Това е чудесна алтернатива за суха и чувствителна кожа Почистващи препарати Cetaphil. Ако страдате от акне, опитайте се да почистите лицето си с Море от спа Основно лечение на Мъртво море.