дългото

Повторното движение с мишката или въвеждането на клавиатурата също застрашава синдрома на карпалния тунел.

Братислава, 19 август (TASR) - По време на ваканциите съществува риск децата да прекарат непропорционално много време пред компютъра. Това посочват от Регионалната служба за обществено здраве (RÚVZ) в Братислава.

„Дългото седене и седене на компютър води до лоша стойка, болки в гърба, причинени от постоянен натиск върху междупрешленните дискове, което може да причини големи здравословни проблеми в бъдеще.“ обясняват експертите. Повторното движение с мишката или въвеждането на клавиатурата също застрашава синдрома на карпалния тунел.

Проблемите с очите, по-специално синдром на сухото око или изгаряне на очите, също са заплаха за дългосрочно гледане на екрана, тъй като те са недостатъчно измити от сълзи. В резултат на умора на очите могат да се появят главоболия, които могат да възникнат дори при неправилно седене, когато раменете и шията са претоварени, което е спусъкът за мигрена.

Компютърът може също да причини нарушена концентрация, устна комуникация и дефицит на сън. Поради дългото седене с него и липсата на физически упражнения също има риск от увеличаване на затлъстяването. Детето може да преяжда неконтролируемо пред компютъра, като често консумира бърза храна, солени или сладки деликатеси. Или, обратно, пренебрегване на диетата, така че има риск да му липсват важни хранителни и защитни вещества.

RÚVZ Братислава призовава родителите да държат децата си под контрол и да предотвратяват здравословни усложнения.