може

Диабетът е хронично заболяване, което сега достигна степен на епидемия. В момента повече от 400 милиона души по света страдат диабет . Дори тези, които не са склонни към подобни нарушения в тялото, могат да бъдат изложени на риск от това заболяване ...

Причината е проста: твърде много захар в различни храни, дори там, където тя абсолютно не трябва да присъства. Захарта постепенно убива хората, особено тези, които не спазват дозите от консумацията му. В кетчупа, полуфабрикатите, киселите млека, маята, консервираните зеленчуци - захарта присъства абсолютно навсякъде, дори продуктът да е неподсладен.

Преди да се използват нормално инжекции с инсулин, препоръчва се диабетът да се лекува с тази диета. "Доста просто!" Ще ви подготвим за диетичен план за диабет, който ще ви помогне да избегнете усложненията на заболяването и дори да го излекувате! Освен това е полезно за всички нас да го ядем - за предотвратяване на диабет.

Диабет

  1. Колкото по-малко въглехидрати - толкова по-добре! Лечение на диабет, което се практикуваше по-рано, се състоеше от максимално ограничаване на съдържанието на въглехидратни храни. В никакъв случай не можете да ядете сладкиши, дори тези, които са „диабетици“, както и каша, картофи, брашно - всичко, което съдържа прости и сложни въглехидрати. Можете да ядете: месо, дори мазни, риба, птици, яйца и морски дарове, сирене, масло, зелени зеленчуци, гъби.
  2. Необходимо е плодовете да се пропуснат напълно. Всички плодови сокове, моркови, цвекло, царевица, боб и грах, лук, домати - всички тези зеленчуци и плодове допринасят за резки скокове в кръвната захар.
  3. Всеки трябва да има предвид: ако ядете твърде много храна, това ще доведе до скок на захарта! Не можете да преяждате с диабет, трябва да ядете на малки порции и предимно протеинови храни. В този случай е необходимо редовно да се проверяват бъбреците, тъй като с тази диета те ще изпитат натоварване.
  4. Такива хранене при захарен диабет Може да изглежда, че някои хора са твърде строги с нас, но е ефективно! Много родители са излекували малките деца по този начин с идеалната нисковъглехидратна диета и не е необходимо да инжектират инсулин.Колкото повече се храните правилно, толкова по-добър е резултатът. Дори пациентите, които използват инсулин, могат да съставят тази диета със строга диета.Важно е всички близки да преминат към такъв хранителен план: подкрепата им е безценна и пациентът няма да се изкуши да се провали.

Дори за напълно здрав човек тази диета има смисъл: за пълно възстановяване на тялото. Черният дроб се прочиства, теглото се намалява, тялото се прочиства от захар и е жизненоважно. Можете също така да преминете към такива храни, за да предотвратите диабет!

Споделете тази важна информация с приятелите си, тя може да помогне на мнозина.
Източник: takprosto cc