Бъбреците имат жизненоважна функция в организма - пречиства кръвта от отпадъчните продукти, които се отделят с излишната вода извън тялото под формата на урина. Ако бъбречната функция е нарушена, тя може да се прояви по много начини. Например умора, липса на енергия, задържане на вода в тялото, което се проявява с подуване, високо кръвно налягане, артрит, кожни проблеми и други подобни. Това се дължи главно на нездравословен начин на живот, много сол и липса на течности. Ето защо, ако искаме бъбреците да работят както трябва, не е добра идея да ги облекчаваме от време на време и да се отдадем на детоксикация на бъбреците, поне два пъти годишно като част от пролетната и есенната детоксикация на организма.

бъбреците

Няма елементи, които да съответстват на избрания филтър

Детоксикация на бъбреците, прочистване на бъбреците - подробно описание

Естествена детоксикация на бъбреците или как да го направя?

Както при всяка детоксикация, така и при естествена детоксикация на бъбреците е основата детокс диета, много течности и режим на почивка без стрес. Диетата трябва да съдържа ниски нива на животински протеини и минимум сол, много плодове и зеленчуци, особено корен, бобови растения, елда и ориз. Препоръчително е да поддържате тялото топло, поглезете се с релаксираща вана и ограничете консумацията на кафе и алкохол. Препоръчително е също да включите билкови смеси и хранителни добавки за подпомагане на бъбречната функция.

Не е сложно, почти всеки може да се справи с детоксикацията на бъбреците. По принцип това не е нищо повече от спазването на принципите на здравословно хранене, режим на пиене и психична хигиена, допълнени от подходящи хранителни добавки, за които с удоволствие ще Ви посъветваме в MojaLekáreň.sk.