Въпросът в случая на плувец от Бахрейн е не само кога ще започне да печели, но и дали ще продължи да плува и след 20-годишна възраст. Много млади плувни звезди не могат да издържат на предизвикателното темпо.

тренира

Когато е родена през 2005 г., много от настоящите й съперници вече са печелили медали на Олимпийските игри. И когато достигнат зряла възраст, вече могат да се пенсионират.

Алзаин Тарек завладя целия спортен свят миналата седмица. Десетгодишно момиче от Бахрейн, малко и богато на петрол царство в Персийския залив, участва в световното първенство по плуване за възрастни в 50-метров басейн в Казан, Русия. Тя беше най-младият плувец на такова ниво в историята.

Tareq стигна до първенството като най-добрият плувец от Бахрейн, което не е точно плувна сила. Тя завърши последна на 50 метра бътерфлай, но изпревари и няколко възрастни плувци (макар и от екзотични страни) в свободния си стил. Тя изоставаше с 11 секунди от най-добрите в мачовете.

Световното първенство няма възрастова граница, така че Тарек може да плува, въпреки че например й е позволено да участва в световното първенство, когато е на 14 години. Следващата олимпиада, където той може да плува, ще бъде в Токио през 2020 г.

"Чувствам се щастлив. Бях малко нервен, никога не съм плувал пред такава тълпа ", каза Тарек след първата дисциплина, според Guardian.

„Тя ми каза:„ Вижте, това са моите модели за подражание! Искам да ги победя в бъдеще. “Отговорих:„ Когато дойде времето, те вероятно няма да са тук, но можете да победите техните времена “, каза баща й Салем Тарек.

Видео: Дебют на световното първенство след десет години

Сега не е възможно да се каже дали младият плувец ще бъде звезда. Ние обаче знаем няколко случая в миналото, когато плувците от гимназията бяха най-бързите в света. Майкъл Фелпс завърши пети на Олимпийските игри в Сидни на 15-годишна възраст, а американката Миси Франклин беше на 17, когато спечели четири златни медала на Олимпийските игри в Лондон.

На последната олимпиада 16-годишният китайски Джие Ш'-Уен шокира света, особено със страхотен световен рекорд за състезанието за позициониране на 400 метра.

Какво е това, което тийнейджърите могат да спечелят в плуването?

Плава от четири

Една от причините е, че младите плувци тренират много повече, отколкото децата в много други спортове. Примерът с млада жена от Бахрейн доказва това.

Алзайн беше запознат с плуването от баща й, самият той професионален плувец; майката е от Шотландия. Започна да я прави топ плувец още от детските градини. Започва да тренира, когато е на четири години, започва да ходи на състезания в седем. Това е още преди Майкъл Фелпс (7-годишен) или китайският Jie Sh'-wen (6-годишен) да започнат да тренират.

Ежедневната й програма е предизвикателна. Според АП той има по две тренировки на ден. Междувременно той е в училище от седем сутринта до втория следобед. Следва час пауза, последвано от тренировка. И всичко това пет дни в седмицата с достъп до 25- и 50-метрови басейни в столицата на кралството.

Младите плувци в няколко държави преминават подобно обучение. През 2009 г. британската шампионка Ребека Адлингтън спомена за детството си. „Станах в пет в гимназията, майка ми ме водеше на тренировки преди и след училище. Направих домашното в колата, преди да се блъсна в леглото, когато се прибрахме “, написа тя пред„ Гардиън “.

Според британски треньор, който работи за китайски плувци, китайските деца плуват дори повече от своите западни връстници. „Китайските спортисти тренират много усилено - по-трудно, отколкото мога да кажа с думи. Като треньор, който е работил в пет различни олимпийски отбора в кариерата си, никога не съм виждал спортисти да тренират по този начин никъде по света “, пише той пред„ Гардиън “през август 2012 г., когато светът попита какво стои зад успеха на Китай в плуването.

Няколко плувци бяха заподозрени в допинг, който беше широко разпространен в китайското плуване през 90-те години. Тази година те откриха забранени вещества в тялото на победителя на олимпийските игри в Лондон Сун Джанг - той получи дистанция от три месеца.

Маратон всеки ден

Изследване върху млади плувци във Великобритания е направено през 2010 г. от Мелани Ланг от Метрополитен университет в Лийдс. Тя изследва 17 отбора по плуване в Англия. Разбрала, че наистина тренират много.

Очаква се единадесет и дванадесетгодишни плувци да плуват по 51 километра всяка седмица. Те ще прекарат 14 до 27 часа в басейна. На 14-годишна възраст те трябва да изминат 64 километра. "Това е аеробният еквивалент на бягане по 257 километра седмично", се казва в изследването. Тоест маратон всеки работен ден и в събота.

„Плувците в най-добрите отбори знаеха, че никога не трябва да искат тоалетна преди края на тренировките. Ако някой е спрял да плува на няколко метра пред финалната линия или е взел почивка, за да поправи счупени стъкла, това е оценено като измама “, каза Ланг, цитиран от в.„ Индипендънт “.

В допълнение към усилените тренировки има и други причини за успеха на тийнейджърите плувци. Както бившата американска плувкиня Карли Гиър писа за Slate.com, плуването не се отнася само до размера и силата на тялото. "Ако имате страхотна техника и издръжливост, които са силни страни, които можете да култивирате, а не мускули, можете да се състезавате с най-добрите и в някои случаи дори да чупите световни рекорди", пише тя.

В същото време обаче тя добави, че не смята, че плувците биха достигнали максимума си в тийнейджърските си години. Напротив. Например средната възраст на американския отбор по плуване на Олимпийските игри непрекъснато се увеличава. Според портала usaswimming.org американските плувци на Олимпийските игри в Лондон през 2012 г. са средно почти 26 години, плувците 21,6 години.

На Олимпийските игри в Лос Анджелис през 1984 г. беше много по-малко: мъжете 21,1 години, жените 18,9. Майкъл Фелпс спечели най-много - осем - златни медала на Олимпийските игри в Пекин като 23-годишен и добави още четири в Лондон като 27-годишен.

Въпреки това, както посочва Карли Гир, успешните тийнейджъри в басейна се интересуват повече от медиите: „Когато 16-годишен плувец доминира в света, всички са по-заинтересовани, отколкото когато доминира 26-годишен плувец“.

Има обаче и друго нещо, което е свързано с взискателните тренировки в детството: много млади плувци по-късно изгарят. По някое време те ще кажат „Стига!“ И ще спрат да се състезават напълно. Далеч преди те да успеят да достигнат върха на своята физическа сила, който според Geehr в момента е около 30-годишна възраст или няколко години по-рано.

Китайката Jie Sh'-wen също има проблем да се върне на върха след олимпийските игри в Лондон - тази година тя завърши на осмо място на световното първенство.

Въпросът в случая на 10-годишен плувец е не само дали и кога ще печели медали, но и дали изобщо ще се състезава, когато е над двадесет. Баща й е сигурен, че още няма да изгори.

[Присъединете се към група във Facebook, където можете да обсъждате професионални спортове, да внасяте предложения в редакцията или да задавате въпроси на редактора. Ще намерите обобщение на новините всяка вечер.]