Бременността е може би най-красивият период в живота на жената, когато тя изпитва щастие, радост и очакване от детето да се роди. Особено за майките за първи път периодът на бременността е специален и непознат период. Както се казва обаче, всяка монета има две страни и не е в бременност. Най-големите проблеми по време на бременност са психични проблеми, които притесняват много жени. Страдате ли от депресия по време на бременност? Усложнява ли ви живота? Ще се радваме да отговорим на вашите въпроси в следващите редове.

симптоми

Депресия по време на бременност - възниква често

Бременността е един от най-красивите периоди в живота на всяка жена. Някои могат да преминат през този период без значителни проблеми, въпреки големите хормонални промени, които се провеждат в тялото на жената. Други жени, от друга страна, могат да страдат от различни психологически проблеми и негативни емоции. Бъдещата майка може да оцелее чувство на страх, объркване, безпокойство или депресия. Според някои изследвания депресията по време на бременност засяга 14-23% от жените. Отделните симптоми на депресия могат да се припокриват, а други могат да се появят много рядко.

Депресията е, казано от неспециалист, нарушение на настроението, засягащо 1 от 4 жени в някакъв момент от живота. Ето защо не е изненадващо, че това психично заболяване засяга и много бременни жени. В много случаи някои жени дори се объркват депресия по време на бременност с хормонални промени, и така те мислят, че депресията е просто някакъв вид хормонален дисбаланс. Тази догадка обаче е много опасна не само за самата майка, но и за детето.

По този начин депресията по време на бременност е същият проблем като всяка друга депресия, настъпваща извън този период. Нарушенията на настроението, които ясно включват депресия, се основават на заболявания химически промени в мозъка. Защо възниква депресия по време на бременност? По време на бременност има значителни хормонални промени в тялото на жената, които могат да повлияят на химикалите в мозъка, свързани с депресия и тревожност. Този процес може да се влоши от трудни житейски ситуации, които могат да доведат до депресия по време на бременност.

Страхотната новина обаче е, че депресията по време на бременност обаче е лечимо. Така че от майката зависи да реши кога и как да започне да се занимава с нея. Самолечението не се отплаща, въпреки че превантивните мерки определено ще помогнат. Ето защо, ако забележите симптоми, свързани с депресия по време на бременност, посетете Вашия лекар, който вече ще знае повече.

Депресия по време на бременност и нейните симптоми

От статистическа гледна точка знаем, че жените с депресия по време на бременност обикновено показват поне 2 симптома. И така, какви са те най-честите симптоми на депресия по време на бременност?

  • постоянни чувства на тъга
  • загуба на интерес към дейности, които обикновено правят жените щастливи
  • упорити мисли за самоубийство или безнадеждност
  • проблеми с концентрацията
  • тревожни състояния
  • дефицит или прекомерно време за сън
  • чувство за безполезност или вина
  • промяна в хранителните навици

Ако сте открили някой от горните симптоми, препоръчваме вашия не подценявайте проблема и веднага отидете на лекар.

Какви са причините и причините?

Фактът, че в тялото ви има значителни промени в хормоните, със сигурност няма да допринесе за настроението ви, защото, както казахме, Хормоналните промени засягат химикалите в мозъка, които са "отговорни" за вашето настроение. Ако към това се добавят и други утежняващи вината обстоятелства, тялото ви има място за размножаване, готово за раждането на депресивни състояния. И така, какви са причините?

  • проблеми във връзките
  • предишно лечение на безплодие
  • предишен аборт
  • депресивни състояния, настъпили в семейството
  • предишно лечение на депресия
  • стресови житейски обстоятелства
  • усложнения, които са възникнали или се случват по време на бременност
  • травматични обстоятелства или злоупотреба

Ако четете тази статия и за горните задействания или причини знаете, че имате депресия при бременност, трябва да направите всичко по силите си, за да го предотвратите. Тоест, уверете се, че практикувате здравословен начин на живот, четете позитивни книги, срещате се с позитивни хора или се занимавате с дейности, които ви правят щастливи и еуфорични.

Депресията по време на бременност също е опасна за бебето?

Депресията по време на бременност е не само опасна за майката, но съществува и риск за бебето. Ако не лекувате и не решавате този психичен проблем, можете да предизвикате лоши навици в начина на живот като пушене, консумация на алкохол, небалансирана диета, мисли за самоубийство, които в крайна сметка могат да преждевременно раждане, ниско тегло на бебето или проблеми с развитието на детето.

Депресията е опасна и защото жената няма мотивация, сила или подобни по време на такива състояния желание да се грижите за себе си и за развиващия се плод. По време на бременността трябваше да е точно обратното. Грижата за себе си и плода, който се развива в тялото на майката, трябва да бъде огромна. Само по този начин може да се роди здраво бебе. Как може да се прояви депресия по време на бременност върху родени бебета?

  1. те могат да бъдат по-малко активни
  2. те могат да бъдат по-развълнувани
  3. те могат да показват по-малка концентрация

За да избегнем този проблем, ние отново призоваваме за достатъчна и качествена грижа не само за себе си, но и за плода, който е в процес на развитие.

Лечение

Ако смятате, че страдате от депресивни състояния, най-важната стъпка е посещение на лекар. Затова трябва да го потърсите и да се консултирате с него относно симптомите и трудностите, които ви притесняват. В зависимост от интензивността и продължителността на вашите проблеми, Вашият лекар ще Ви назначи подходящо лечение. Какви са възможностите за лечение на депресия по време на бременност?

  • психотерапия
  • наркотици

Може би се чудите дали е безопасно да се лекува депресия по време на бременност с лекарства, които може да знаете като антидепресанти. Експертите постоянно се опитват да намерят точни и недвусмислени отговори на този въпрос. Проведени са редица проучвания, едно от които показва някои Антидепресантите могат да причинят здравословни проблеми на новороденото. следователно те могат да причинят различни физически малформации, високо кръвно налягане, различни сърдечни проблеми или ниско телесно тегло при детето.

Лечението до голяма степен зависи от тежестта на проблема на бременната жена. Лекарят трябва много внимателно преценете необходимостта от лечение с антидепресанти. Ако страдате от лека или умерена депресия, можете да се задоволите само с психотерапия или поддържащо домашно лечение. Ако обаче депресията е толкова напреднала, се препоръчва лечение с комбинация от психотерапия и медикаменти.

В случай на антидепресанти е важно да се осъзнае, че те преминават през плацентата към развиващия се плод. Това обаче е само риск от последващи здравословни усложнения при детето. Не е задължително да е правило.

Какво е важно е да знаете за лечението на депресия по време на бременност?

    Лекарят оценява лечението предимства и негативи в резултат на лечение с антидепресанти. Ако има дори и най-малката рискът от здравословни проблеми при детето, лечението не трябва да води до употребата на антидепресанти. Вие и Вашият лекар трябва обсъдете други алтернативи лечение. Също така е важно да се спомене, че един от големите недостатъци на приема на антидепресанти е способността за натрупване в зависимост от тях.

Домашно лечение

Домашното лечение е алтернатива на противоречивите ефекти на антидепресантите върху здравословното развитие на детето. Въпреки това, домашното лечение трябва да се използва само в случаи на лека или умерена депресия. По време на големи депресивни епизоди може да се наложи да разчитате на антидепресанти.

  1. физическа дейност - това е отличен начин за увеличаване на нивата на серотонин и намаляване на нивата на кортизол
  2. достатъчен и качествен сън - недостигът на сън причинява намалена способност на организма да се справя със стреса и други неприятни обстоятелства
  3. балансирана диета - грижете се за достатъчно хранителни вещества, избягвайте кофеин, въглехидрати или изкуствени добавки
  4. омега 3 мастни киселини - Според последните изследвания ежедневният прием на тези киселини може да намали симптомите на депресия
  5. акупунктура - Според проучвания това е отличен начин за лечение на депресия по време на бременност
  6. билки - тинктура от жълт кантарион, лавандула, лайка и други подобни

Често задавани въпроси

Как се проявява депресията при бременност?

Депресията при бременност се проявява главно от загубата на интерес на майката не само към себе си, но и към бебето, безпокойство, чувство на тъга и безнадеждност. Можете да намерите повече симптоми в заглавието „Депресия по време на бременност и нейните симптоми“.

Кога да се потърси помощ?

При наличие на симптоми, които показват развитието на депресия, тъй като тя може да се задълбочи в тежки епизоди, които могат да навредят не само на майката, но и на бебето.

Как да се лекува депресия по време на бременност?

Основното е да се следват принципите на нейната профилактика и ако това се случи, е важно да се намери лекар, който да започне лечение или с психотерапия, или с антидепресанти. За лекарствата обаче е необходимо да се прецени дали ползите надвишават рисковете.