Чувството да се чувствате добре по време на плуване не е нещо разбираемо за всеки. Ето защо има смисъл за малко дете да се запознае с водата и да се сприятели.

17 август 2009 г. в 0:00 ч. Вероника Павликова

трябва

Може би някои от вас си спомнят бившите курсове по плуване, които са били в детски градини или начални училища. Плувци и неплувци, всички без разлика, се озоваха в басейна, където едва стигнаха дъното и се опитаха да се слеят по команда. Някои се научиха да плуват, други се притесниха малко по-дълго и под-трениращите.

„Със сигурност има смисъл, ако детето започне да плува възможно най-скоро. Също така, тъй като колкото по-голямо е детето, толкова по-разумно е и толкова повече осъзнава какво го заплашва във водата “, казва Барбора Стрейчерова, директор на бебешкия клуб Water, център за плуване за малки деца.

Освен това само един завършен курс може да не е достатъчен, за да се аклиматизира детето във водата. Може да се случи така, че двегодишно дете, което е играло без проблем в басейна като бебе, с времето се страхува от водата. Така че независимо дали става дума за малко бебе или шест или десетгодишно, не бива да подценяваме страха от водата. По-добре е да се обърнете към опитен инструктор.

Шоковата терапия няма да помогне за преодоляване на страха

По стария познат подход - хвърлете го във водата и се научете да плувате, трябва да забравим. Някои деца може да се справят с подобен шок, но никой не може да предвиди със сто процента сигурност как ще реагира малък плувец. Много лесно бихме могли да му създадем неприятни психически проблеми. „Принуждаването на детето да преодолее страха в шок често е рисковано. По принцип всяка шокова терапия може да има непредсказуеми последици. Тя може да бъде и в основата на по-късни психични проблеми, да се отрази в подсъзнанието и да повлияе негативно на психичното здраве на човек в зряла възраст “, казва психологът Ева Яшова.

Напротив, подходящият и успешен подход е бавно, постепенно сближаване с вода, свързано с положителни емоции, заедно с човек, на когото детето се доверява и който е модел за подражание за него. „Страхът може да бъде предотвратен, като свикнете с обекта на страха, като предотвратите негативни преживявания и добавите приятни, като например присъствието на доверен човек. Друга възможност е социалната имитация, имитация на безстрашен модел, който може да бъде родител. Разбира се, винаги във връзка с добро настроение “, добавя психологът.

Често зависи от родителите как детето се приближава до водата. „Случва се, че ако родителят на малко дете е стресиран по време на курса, е в лошо настроение или контролира всичко и рязко насърчава детето да се подчинява на инструктора, детето възприема престоя във водата като нещо неприятно“, казва Барбора Стрейчерова, директор на центъра за плуване на малки деца.

Търпението печели

Не е необходимо да разчитате само на самия инструктор, защото дали детето ще се страхува от вода, дали ще се научи да плува или не, зависи преди всичко от подхода на самите родители, до които детето е най-близко. „Наскоро имахме бебе в центъра, което се разплака веднага щом майка му го накисна във водата. Може би се беше уплашил, вода или други деца около него се намесваха. Затова майка му беше първо с него на плитка вода и бавно, постепенно се придвижваше по-дълбоко с него. В края на краищата тя беше свикнала да бъде във водата. Към децата трябва да се подхожда много внимателно и индивидуално. Дори по-големите, от двегодишна възраст нататък, са свикнали да се страхуват и да държат на родителите си като кърлежи. Помагат му малък басейн и плитка вода, където те се чувстват в безопасност. След това инструкторът се опитва да ги привлече с играта “, спомня си Алена Вотавова от клуба за бебета Water.

Чрез играта децата постепенно стават независими и се опитомяват във водата. В края на краищата те могат да се придвижват само около басейна със специални надуваеми колела, без да е необходимо да са в близък контакт с родителите си. Потапянето на главата под водната повърхност е важен момент в овладяването на водната среда. За някои деца това е един вид бариера, която, когато постепенно се преодолеят, те са у дома във водата.

Нека дадем на плуването безплатно бягане

По време на тренировките по плуване е много важно родителят да не принуждава детето си да се представя прекомерно. Радостта от това да си във водата, да играеш и да се научиш да плуваш е от първостепенно значение. „Дори децата на същата възраст не трябва да правят едни и същи изпълнения. Вината на родителите е да насърчават син или дъщеря да се опитват да бъдат по-добри от другите деца. Има много фактори, които зависят от това дали някой успява да свикне с водата по-бързо или по-бавно. Например, въпреки че едно дете дълго време играеше плитко и не плуваше с други, това имаше някакво значение за него. Може да изглежда, че това е просто игра, но може да е било много важно за аклиматизацията на детето ", добавя Барбора Стрейчерова.

Самият детски екип прави своето. Случва се това, което не бихме постигнали сами като родители, да успеем с присъствието на други деца на курса по плуване. Всяко дете е иначе умно и повече или по-малко плахо. Но ако види връстниците си около себе си, някои може би по-смели, той го насърчава да опита сам, което би се страхувал да направи с родителя си. Друга грешка, която родителите допускат, когато идват в плувния център с децата си, е да очакват детето им да прави точно това, което са виждали преди на снимките. Особено примамливи са снимки на бебета, плаващи под водата. Въпреки това всяко дете е подготвено за вода, така че е грешка да си поставяте преувеличени цели предварително.

Обработката на лични данни е предмет на Политиката за поверителност и Правилата за използване на бисквитки. Моля, запознайте се с тези документи, преди да въведете вашия имейл адрес.