Здравейте. Вероятно всяка жена има проблем с тялото си, независимо дали е дебел корем или дебело дупе. затова ще се радвам, ако ме посъветвате как да се отърва от гънките на гърба си. изглежда много неестетично и приятно, посъветвайте някои неща или някакъв хранителен план как да се отървете от него. благодаря предварително за съвета
Глоба? Нямате ли лош език? Може би трябва да започнете там:). Имам страхотен опит с 90-дневна диета.
за съжаление да и започва да ме спира много. Още информация относно 90-дневната диета ? Благодаря
. Аз съм само 90-дневен потребител, т.е. Взимам книга и съчетавам написаното там.
Следвам страниците:
http://www.nova-90-dnova-rozlisovacia-dieta.php5.sk/ или http://90-dnovadieta.webnode.sk/a90-dnova-rozlisovacia-dieta/ и книги Breda Hrobat, Mojca Poljanšek - 90 дневна диференцираща диета. Приемам го по-скоро като начин на живот.
http://www.posilka.tv/clanky/trening-zeny/cele-telo/30/video-trening-ruk. Практикувам това сега. Всъщност започнах само преди няколко дни и все още успях да направя една серия, изглеждаше ми просто, но реалността е друга. Все още имам мускули. но ще опитам, докато го изядя. има много видеоклипове в подсилването, просто трябва да се извините, извинявам се за него, но не мога да мина без него, не искате да влизате в него с мен.:) Имам нужда от душа, която да ме задържи, ако случайно исках да се откажа от нея
благодаря за връзката. Със сигурност ще го изуча напълно и ще започна. просто отделете смелост и време и винаги имайте пред себе си целта на нашето тяло. на бебето трябва да тренирам правилно мускулите и тялото си, за да нямам мускули. и тогава нека стигнем до него, разбира се ще се радваме много да се подкрепим и да го докажем заедно