Подобреното здраве също се отплати за нейната промяна.

смутена

Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Възникна грешка

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Наскоро имахме статия тук за Еме, което те тормозиха заради наднорменото й тегло, докато един ден тя каза, че ще изгради новото си аз и сега отхвърля ухажори, които някога й се смееха. Днес имаме още една интересна трансформация, но с една разлика. Докато Ема беше принудена да се промени от онези, които я тормозиха, 24-годишната Хейли Смит се справи сама, но ние не сме изненадани.

Тази промяна в мисленето настъпи в момент, когато дългогодишният й приятел Мат Смит я помоли да се ожени за нея през юли миналата година. Моментът със сигурност беше очарователен, но когато по-късно Хейли стигна до снимките от това събитие, които ще помни до края на живота си., тя остана в сълзи. Разглеждайки собствения си характер, тя буквално се чувстваше засрамена, което, например, доведе до отказа й да ги пусне онлайн и да ги сподели с приятелите си. И логично, промяна трябва да е настъпила, както по време на заявката за ръка тежал до 125 килограма.

Хейли промени диетата си, започна да се движи, предпочита да бяга, три пъти седмично от самото начало. Постепенно обаче „любовта“ й към здравословния начин на живот се задълбочи и бягането вече не беше проблем за нея 5 пъти седмично и за да влоши нещата, тя добави силова тренировка или друго кардио към програмата си. В момента Хейли се занимава с физическа активност всеки ден от два часа и както забеляза, здравето й се отплати. Пътуването до мечтаната сватба, на която ще изглежда очарователно, по този начин беше към своя край и D-Day чакаше влюбената двойка.

Това се случи едва миналата събота, когато Хейли всичко изненадан с ново тегло от 76 килограма. „Мразех себе си, че гледах снимките от искането за ръка. Видях снимките и плаках, дори не се познавах. Никога не бих ги публикувал, защото се срамувах докъде стигнах с начина си на живот. Наистина съжалявах, защото беше един от най-щастливите дни в живота ми. Не исках да се чувствам по същия начин по отношение на сватбената фотография и ми беше ясно, че имам нужда от промяна. "

И тя успя. Беше спряла да купува всичко, което смяташе за вкусно, и започна да се храни разумно. Преди тя ядеше абсолютно по всяко време, макар и в прекомерни количества. Когато беше тъжна, когато й беше скучно или когато беше щастлива, и за това беше възнаградени с храна. Сега вече не трябва да избягва плажа или различни семейни спортни занимания, когато вече не трябва да се срамува от тялото си. И трябва да се признае, че това е особено добре за нея и тя беше красива булка.