време

Често се случва жената да осъзнае, че по-често ходи до тоалетна, преди дори да осъзнае, че е бременна. Всъщност става въпрос за един от основните и най-ранните симптоми на бременността и обикновено се случва около шестата седмица от първия триместър.

Защо идва тази промяна? След като забременеете, хормоналните промени ще доведат до по-бързо и по-бързо протичане на кръвта през бъбреците ви, запълвайки пикочния мехур много по-бързо. Освен това количеството на кръвта ви ще се увеличи с почти 50 процента, отколкото преди бременността, което означава, че през бъбреците ви преминава повече течност, която, както обикновено, попада в пикочния мехур.

Друг проблем е вашият растяща матка, която притиска пикочния мехур, и по този начин предизвиква порив за уриниране по-често, дори когато е непълно напълнен. Освен това може да забележите, че трябва да ставате по-често от леглото през нощта и да ходите до тоалетната. Това нощно събуждане е причинено от вашето местоположение. По време на сън водата, останала в краката ви през деня, се придвижва обратно нагоре, достигайки кръвния поток и завършвайки в пикочния мехур.

В някои книги за бременност се посочва, че честото уриниране обикновено отслабва през втория триместър. Това твърдение обаче не е научно доказано. Може да се случи и така, че очакваното издание през втория семестър просто да не дойде.

Някои изследвания дори разглеждат и измерват колко често жените уринират по време на бременност, показвайки, че уринирането е по-често при жени, които са преживели освобождаване през втория триместър.

Но не се отвращавайте предварително. През втория триместър ще се чувствате по-спокойни поради многото промени, които се случват през този период, дори ако проблемът ви с уринирането не се подобри.

Как да се справим с често уриниране по време на бременност?

Ако искате да намалите честотата на посещенията на тоалетната, трябва ограничават т.нар диуретични напитки, например. кафе, чай и алкохол. (Разбира се, така или иначе не трябва да пиете алкохол.)

Друг добър съвет е Научете се да изпразвате напълно пикочния си мехур не само частично.

Определено не се опитвайте да пиете по-малко. Много е важно вие и вашето бебе да сте достатъчно хидратирани. Уверете се, че пиете достатъчно течности, така че урината ви да е бистра, а не жълта или мътна.

Можете също така да опитате да пиете достатъчно през целия ден и да ограничите пиенето си до няколко часа преди лягане, но пак няма да почувствате по-голямо облекчение. Както отбеляза една майка, можете да разглеждате това като обучение преди раждането на дете и броя на прекараните нощи.

Честото уриниране може да означава нещо сериозно?

Честото уриниране може да създаде проблем, ако търсите следните симптоми: болка, урината ви е оцветена с кръв, ако почувствате силно желание за уриниране, въпреки че в този момент можете да произведете само няколко капки. В тези случаи става въпрос за симптоми на инфекция на пикочните пътища.

Инфекциите на пикочните пътища са често срещан случай на бактериална инфекция, която се среща при бременни жени. Ако не се лекува, това може да засегне бъбреците или да доведе до преждевременно раждане или и двете могат да се появят едновременно. (Вашият лекар ще изследва урината ви при редовни прегледи, за да предотврати заболявания на пикочните пътища, които не показват видими симптоми.)

Кога да се свържете с лекар и как изглеждат диагностичните тестове?

Ключът е да осъзнаете, че няма нищо смущаващо в проблемите с уринирането по време на бременност. Това е много често срещано явление, преживявано от по-голямата част от жените. Кажете на Вашия лекар за цялостното си ежедневие, за да може по-лесно да диагностицира точната причина за проблема. Кажете му, ако страдате от болка, парене или наблюдавате кръв в урината си и т.н.

Вашият лекар вероятно ще постави диагнозата ви въз основа на честотата на уриниране, спешност и други симптоми, споменати по-горе.

Какво точно включва диагностичният тест?

Ултразвук

Описва всички аномалии на бъбреците, пикочния мехур и уретрата.

Изследване на урината

Той проверява урината и всички инфекциозни бактерии в нея.

Тест на пикочния мехур

Той измерва урината, която се отделя, когато кихате или кашляте.

Цистоскопия

Той изследва пикочния мехур и уретрата и открива всички аномалии

Възможно е да имам проблеми със задържане на урина по време на бременност?

За съжаление не рядко бъдещите майки страдат от така наречения стрес невъзможност за контролиране на уринирането по време на бременност. Проблеми със задържането на урина могат да възникнат напр. при кихане, кашляне, вдигане на тежки предмети или по време на определени видове упражнения като. джогинг и го следваме предимно през третия триместър, в следродилния период. Можете да го предотвратите, като уринирате по-често и не чакате пикочния мехур да се напълни напълно, така че за ваше добро никога не пренебрегвайте желанието да посетите тоалетната.

Стресната инконтиненция също ще ви помогне да подобрите редовните си упражнения, насочени към укрепване на тазовото дъно. Добре е да започнете с тях в началото на бременността и да продължите до раждането. (Всъщност е полезно да го правите цял живот.)

И не на последно място, не забравяйте, никога не започвайте да спортувате, преди да кървите добре от пикочния мехур. Ако не сте сигурни, винаги носете дамска превръзка, а също и резервна в случай на нужда. Те могат да ви спасят от много неволно неудобни ситуации.

Кога ще приключи това постоянно тичане до тоалетната?

Забележимо освобождаване идва след раждането на вашето бебе. В първите дни след раждането обаче ще пикаеш още по-често и в още по-големи количества. Това е така, защото тялото ви трябва да се отърве от натрупаните течности, които са попаднали в тялото ви по време на бременност.

Без притеснение, след около пет дни желанието за уриниране ще позволи, ще получите желаното освобождаване и всичко ще се върне по старите начини, както преди бременността.