Дял
Понастоящем стеатозата или ако искате да зачервите черния дроб е относително често срещано метаболитно заболяване. В момента около 20% от населението страда от това заболяване и тази цифра може да бъде само върхът на айсберга. Това е така, защото мастният черен дроб може първоначално да протече без никакви предупредителни признаци и много възрастни може дори да не подозират, че черният им дроб може скоро да усложни здравето им. Но доста добре ...
Какво се случва с черния ни дроб по време на стеатоза?
Важността на правилното функциониране на черния дроб не е необходимо да се подчертава прекалено много, тъй като на всеки от нас е ясно, че всяко заболяване от тази „химическа лаборатория“ ще засегне фундаментално целия организъм. Черният дроб участва в обработката на хранителни вещества и образуването на жлъчка, служи като склад на гликоген и има незаменима детоксикираща и метаболитна функция.
Укрепването на черния дроб е процес, при който има прекомерно натрупване на мазнини в черния дроб. Мазнините могат по същество да се съхраняват вътре в клетките (вътреклетъчна стеатоза) или около тях (извънклетъчна стеатоза). Проблемът е, че натрупаните мазнини в чернодробните тъкани нарушават нормалното му функциониране.
Следователно, ако нещо се обърка в този орган, последствията могат да бъдат фатални. И фактът, че чернодробните заболявания (особено рак или чернодробна цироза) е една от десетте най-големи причини за смърт в Европейския съюз, показва, че това не е просто разпространение на аларми.
Не може да се подценява обаче и угояването на черния дроб, което между другото много често се свързва само с умерено пиене на алкохолни напитки. за жалост, алкохолът не е единственото плашило а причините за стеатозата са много повече.
Мастен черен дроб? Това са най-честите причини
Нездравословният начин на живот с липса на упражнения и лош начин на живот са честа причина за затлъстяване не само при възрастни, но и при много деца. Е, нали Затлъстяването заедно с повишената консумация на алкохол са сред най-честите причинители на заболяването.
Ако трябва да преведем това в цифри за по-добра идея, тогава рискът затлъстелият човек да страда от затлъстяване на черния дроб е до 50%. Редовното и често пиене на концентриран алкохол увеличава риска от заболяването до 70-75%! Ако обаче става дума за взаимна комбинация, така че в случай на затлъстял известен алкохолик, вероятността от стеатоза ще бъде до 95%.
Мазният черен дроб обаче също може да бъде следствие диабет тип 2, продължителна употреба на лекарства или нарушения на преобразуването на мазнини. Трябва обаче да се спомене генетични влияния, хипертония, инсулинова резистентност или нисък HDL холестерол, които могат да допринесат за развитието на заболяването.
Симптоми, сигнализиращи за мастен черен дроб
Безалкохолен мастен черен дроб протича, както споменахме във въведението, най-вече без субективни затруднения и видими симптоми. Ако чернодробната стеатоза не е случайно открита по време на профилактичен преглед при кръвни тестове или по време на ултразвуково изследване на вътрешните органи, симптомите, които ще изброим по-долу, могат да сигнализират за по-напреднал стадий на заболяването.
Най-честите симптоми на затлъстяване на черния дроб включват:
-
чувство на неопределен натиск под дясното ребро необоснована умора, сънливост и неразположение мускулна умора дискомфорт и неприятни усещания в корема повишено метеоризъм чувство пълнота стомашно разстройство придружено от чувство на повръщане
Мастният черен дроб, причинен от умерена консумация на алкохол, обикновено има още по-изразени симптоми и те са склонни да бъдат свързани със споменатите симптоми. нарушения на изпразването на изпражненията, повръщане или жълтеница. На този етап обаче е важно да се каже, че ако забележите някой от тези симптоми, винаги се консултирайте с Вашия лекар относно Вашето медицинско състояние. Тези симптоми и признаци са характерни и за други заболявания. Само лекар може да определи диагнозата и последващото лечение въз основа на специфични изследвания.
Лечение на затлъстяване на черния дроб или профилактика?
За щастие, мастната тъкан в черния дроб е обратима на ранен етап, или просто казано - болестта не само може да бъде спряна след отстраняване на причините, но и черният дроб може да бъде напълно регенериран. Следователно, ако мастният черен дроб не причинява значителни здравословни усложнения, медикаментозно лечение не е необходимо и дългосрочната корекция на начина на живот, диетата или отсъствието или елиминирането на токсични вещества обикновено са достатъчни. Препоръчва се и детоксикация на черния дроб/прочистване на черния дроб.
Пренебрегването на отрицателните фактори върху черния дроб и нелечението на стеатозата в крайна сметка може да доведе до необратимо увреждане на тъканите или дори рак на черния дроб. Следователно в следващите редове ще разгледаме вашите възможности за профилактика или лечение на затлъстяване на черния дроб.
Имате ли наднормено тегло? Намалете теглото си
Намаляването на високото телесно тегло е алфа и омега за лечение и профилактика на стеатоза. В този случай математиката е много проста. По-малко мазнини по корема или бедрата означава по-малко мазнини по вътрешните органи. Включително печено. Ползата от корекцията на теглото ще бъде премахването на болки в ставите, подобряване на храносмилането и качеството на съня, но също така е необходимо да се спомене намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания.
Коригирайте хранителните си навици + диета
Обичайната диета в момента се състои от много мазнини и захари. Че това не е най-добрата комбинация, затова сте имали възможност да се убедите сами. В случай на чернодробни проблеми е необходима по-диетична диета с елиминиране на пържени и мазни храни.
Редовността на храненията и технологичният процес на приготвяне на храната също са важни. Ако не сте сигурни в съставянето на оптимална диета, прочетете нашата статия Как трябва да изглежда здравословната диета. В случай на затлъстяване на черния дроб, алкохолът може само да влоши нещата. Ето защо алкохолните напитки са табу за вас за по-дълъг период.
ТИП: Препоръчва се и чернодробна диета и нейната диета - не забравяйте да не я пропускате!
Използвайте препарати с Pestreci Marian
Марианът шарени е една от доказаните години билки, които са се доказали в борбата срещу токсините и в много отношения са полезни за регенерацията на черния дроб. По-специално, активното вещество силимарин е в състояние да защити чернодробните клетки и в същото време помага за възстановяване на вече увредените клетки. В допълнение, кантарионът подобрява дейността на храносмилането, отделянето и усвояването на важни хранителни вещества.
Две чаши кафе на ден също могат да помогнат
Звучи невероятно, но според проучванията пиенето на две или две чаши кафе на ден обикновено може да намали риска от рак на черния дроб с до 35%. Но по-важното антиоксидантни ефекти на зелено кафе те могат да стимулират производството на чернодробни ензими и в крайна сметка да предпазят черния дроб от цироза и затлъстяване. За да бъде ефектът перфектен, трябва само да пиете наистина качествено черно или зелено кафе, но в същото време не трябва да го пиете на гладно.
Не приемайте леко угояването на печенето
Здравият, добре функциониращ черен дроб е предпоставка за добро физическо здраве и в крайна сметка пълноценен живот. Така че не се опитвайте с колко може да се справи. Хранете се здравословно, наистина пийте алкохол само от време на време и не оставяйте теглото си незабелязано.