помага

Ако добре изглеждащото тяло не е достатъчна мотивация, за да започнете да спортувате, какво ще стане, ако ви кажа, че редовните упражнения могат да подобрят преждевременните проблеми с еякулацията и да станете по-добър любовник? Упражненията също могат да ви помогнат да повишите увереността си.

Всички ползи, които получавате от упражненията, ще се отразят в леглото. Проведени са няколко научни проучвания, за да се установи, че липсата на упражнения влияе върху начина, по който можете да контролирате еякулацията си. Мъжете, които нямат упражнения, имат по-малко задоволителен секс от мъжете, които спортуват редовно. Кардио упражненията оказват значително влияние върху сексуалния живот. Сърцето ви ще бъде по-силно, капацитетът на белите ви дробове ще се увеличи и ще можете да се представяте по-добре. Разбира се, нивата на тестостерон също се коригират. Препоръчвам също да прочетете ревюто Brainmax 3, което е специален продукт за оптимизиране на нивата на хормоните.

Редовната физическа активност ще ви направи по-щастливи и спокойни, което основно увеличава вашето сексуално желание. Когато тренирате, вие се чувствате по-добре с тялото си. Ако някой не е доволен от тялото си, той се срамува да бъде гол пред партньора си. Това може да бъде стресиращо за някого и ако нивата на стрес се увеличат по време на полов акт, това може да доведе до преждевременна еякулация и лошо представяне. Ако сте доволни от тялото си, ще облекчите стреса и ще контролирате еякулацията много по-лесно.

Нивата на серотонин също се повишават естествено по време на тренировка. Както споменахме в предишни статии. Ниските нива на серотонин са свързани с преждевременната еякулация. Така че, ако тренирате редовно, нивото на този хормон остава високо. Той помага да поддържате здраво тяло, да балансирате, което ще ви помогне с вашата сексуална издръжливост.

Неспособността да контролирате възбудата си е начинът за бърза еякулация. Ако можете да контролирате емоциите си по време на секс, можете да издържите по-дълго.

Мъжете, страдащи от преждевременна еякулация, често изпадат в депресия. Упражненията могат много лесно да им помогнат да повишат нивата на серотонин и по този начин да намалят депресията.

Сексът също е добър метод за изгаряне на калории. Така че можем да го считаме за вид спорт.

Тези, които спортуват редовно, обикновено изглеждат по-млади и по-здрави, така че ще могат да се наслаждават на секс в по-напреднала възраст.

Редовното упражнение определено помага при преждевременна еякулация, но за да премахнете проблема напълно, се нуждаете от нещо допълнително. Препоръчваме ви да изпробвате публикацията Master in Bed, която е едно от най-добрите решения за трайно отстраняване на преждевременната еякулация.