Тази програма е подходяща за всеки, който иска да отслабне, да стесни талията, за да оформи цялата фигура и в същото време да набере сила или да увеличи дупето и няма възможност да ходи на фитнес. Той е особено подходящ за начинаещи, които не знаят нищо за упражненията, а също и за тези, които вече не могат да се движат от „определена точка". Защото понякога е достатъчно просто да направите крачка назад и да се върнете към основите. Много жени смятат, че ако те имат области с малко задник, така че не можете да влезете в него, но това е точно това, което аз и стотици други мадами, които практикувахме или практикувахме у дома.
Цената на плана включва и ОНЛАЙН КУЧИНГ, което означава, че сме на разположение 24/7.
Какво има в ПРОГРАМАТА ЗА ОБУЧЕНЕ за отслабване
- План за обучение
- Самостоятелна BOOTY ПРОГРАМА за изтегляне
- обясни целия принцип на загребване и в същото време принципа на отслабване
- Лични съвети за индивидуални упражнения
- Примерно меню
- Снимки на отделни упражнения с обяснение как да се прави правилно
- Обяснено меню и диета, така че да можете да го създадете сами и по този начин да ядете това, което ви харесва и да не грабвате излишно храна, която не искате
- Подходящ за начинаещи, но и за напреднали
- Подходящ и за вегетарианци или вегани
- Подходящ и за тези, които са алергични към глутен/млечни продукти (лесно можете да замените ястията с това, което можете да ядете)
Ема
"Като дупето си, което имах преди, но толкова твърдо и кръгло? След около 2 месеца? Най-добре инвестираните 40 € Изпратихте го днес в 17:54 Съжалявам, че забравих да поздравя вчера имахме фотосесия и когато видях тези снимки като. Отвлечена съм. Ти си богиня. "
Наталия
Здравейте, така че изпращам първата трансформация. Купих си програма за отслабване.Разликата в снимките е месец. Отбелязвам последната седмица от половината, почти изобщо не практикувах, защото имах много работа. Тази сутрин реших просто да направя снимка и когато я сравних със снимка отпреди месец, наистина дори не знам какво да кажа! Като уау. Не разбирам много пъти, опитвах се да отслабна, но НИЩО не беше толкова ефективно като това! Реших да купя плана, но определено НЕ ОТХВЪРЛЯМ.
Рахел
"Здравейте, просто искам да кажа, че абсолютно не разбирам и не разбирам какво можете да направите. Шапка, никога не съм се радвал на тренировки, както го обичам сега. И също тренирах заедно около 6 пъти. И това? Абсолютно не разбирам и благодаря ! Все пак Коледа все пак ще практикувам Коледа и с нетърпение очаквам да получавам все повече и повече всеки ден. "
Анет
Днес Cyntia е точно месецът, в който имам вашия план и изпращам снимки след месец. и наистина е страхотно! Само след 14 дни имаше резултати. Не вярвах, че може да е толкова бързо, наистина. Но това е възможно и произтича от това. Когато искате нещо, всичко отива. Наистина е възможно да имам красива фигура, доволен съм от себе си, както никога досега, наистина искам да кажа едно голямо благодаря. И определено не свършва до тук, защото това се превърна в моето ежедневие и аз наистина се радвам.
Ела
Мина седмица и половина, долу съм на 3 килограма, което ме зарадва, направих това сравнение и съм развълнуван! Пъпът става все по-малък, а дупето се вдига, благодаря ви, няма по-добра мотивация от това да видите резултатите веднага и разговаряте с много мързеливи и демотивирани хора. Обичам те! но изпитвам начина, по който го правя, само с упражнението първо трябва да започна бавно, но фактът, че са минали 3 седмици откакто имам bp, не мога да повярвам, че работи толкова красиво Благодаря ви много, аз много съм щастлива.
Анонимен
Здравейте, не разбирам малко, но това е разликата в седмицата. Вие сте гений! Че не ме погледнаха?!
Анонимен
Синтия, Боже мой, наистина виждам промени в себе си. Напълно съм доволен, въпреки че си купих bpwl през лятото, също отслабнах с 3 кг за 2 седмици, но тогава нямах време за това и така, не ми се получи, върнах се при него отново и работя. Обичам те. Изпращам снимка. Нереална си.
Анонимен
Обичам те. Изглеждам по-добре след три години. Отслабнах с 10кг. Благодаря и само на нея @bootyprogrambycyntia
Дениса
Здравейте, днес имам първото си обучение и трябва да кажа, че това е различно ниво.Просто ходя и вярвам, че ще видя резултатите за малко. Здравейте днес, минаха почти 2 седмици, откакто тренирам според вашия план и трябва да кажа, че току-що направих снимка и не мога да повярвам на очите си. Имам по-малко целулит, по-голямо дупе и по-стегнати бедра + дупе. Чиста бомба. И трябва да кажа, че вашият план е 100/10 ужасен. Очаквам с нетърпение повече резултати и благодарение на вас.
Анонимен
Не намерих рецензия, това е по-стара трансформация, но ако се интересувате да видите повече реакции или рецензии, кликнете върху instagram @bootyprogrambycyntia в полето с „рецензии“, имаме стотици от тях там. Трансформация за 2 седмици. Ако не тренирате и започнете, тялото ще започне да реагира много бързо.
Анонимен
Не намерих рецензия, това е по-стара трансформация, но ако се интересувате да видите повече реакции или рецензии, кликнете върху instagram @bootyprogrambycyntia в полето с „рецензии“, имаме стотици от тях там. Промяната е 10 дни, когато я видях, че не повярвах на собствените си очи, щракнах върху снимката, която тя ми изпрати и когато й изпратих плана и наистина беше 10 дни.
Анонимен
Здравейте, това е преобразуване за 27 дни. Самият аз се чувствам по-добре и се надявам да бъде все по-добре и по-добре всеки ден, защото засега съм много доволен и щастлив.
Анонимен
Не намерих рецензия, това е по-стара промяна, но ако се интересувате да видите повече реакции или отзиви, кликнете върху instagram @bootyprogrambycyntia в полето с "рецензии", имаме стотици от тях там. Промяната за един месец. Започна да се свие.
Кристина
Папам, както и аз, практикувам по-скоро тези резултати са вау.
Роми
Коремът се спуска бавно, а дупето се изкачва нагоре.
Анонимен
Не мина доста време, откакто изглеждах като на снимките по-горе. . Срамувам се. Е, сега съм мега доволен ❤️ от това, което имам план, става някак си само по себе си. Бях много скептичен относно това дали да купя или не. мега! ❤️ БЛАГОДАРЯ.
Сара
Здравейте, пиша след около 3 седмици упражнения и трябва да кажа wau! Започнах да обичам да се храня и нормално, преди това си мислех, че диетата е свързана с глад само благодарение на плана, който разбрах, че всичко е свързано с дефицит. Въпреки че много пъти нямах много да се върна към това, което мислех, че са просто играчки, но те не са. Красиво е да се погледнете и да се гордеете със себе си отново благодаря много !
Доминика
Здравейте, публикувам промяна след 2 седмици. Обикновено не разбирам как !
Клавдия
Състезателна снимка 2-ро място в категорията Отслабване
Кика
Състезателна снимка 1-во място в категорията Отслабване
Анонимен
Здравей . Предполагам, че току-що отпаднах. Всеки ден се претеглях и се оглеждах в огледалото дали най-накрая съм отслабнала, но не видях нищо напредък.ЖЕНА! Виж! Харесва ми да снимам, невероятно е, защото тя ми го показа . това е след 13 дни упражняване на плана ви за уикенда, разбира се бях свободен, защото вероятно щях да умра, тъй като първите 5 дни имах такъв мускулен мускул, че не можех дори се обърнете в леглото.
Анонимен
Здравейте, днес е месец, в който тренирам, виждам промяна в себе си, въпреки че протича малко по-бавно, загубих 2 килограма за месец, тренирам всеки ден и се опитвам да спазвам диета, но все пак има промяна за теб.
Кейт
Здравей, Cyntia, свързвам се с теб след около 2-3 седмици по твоя план и трябва да кажа, че е абсолютно невероятно. Изпращам снимки за шоу. Разликите са малки, но дори това е успех за мен. Упражнявах заедно около 5 пъти - от които 1x горната част 2x дупето и корема. Всичко беше котка за мен. Не очаквах да видя промените толкова бързо. Така че не следя много менюто, за да го призная. Току-що започнах да се храня редовно и пия около 3 литра вода на ден. Благодаря ви много и с нетърпение очаквам повече резултати!
Ейми
Ahoooj cyntiaaaaa, като изпратите разлика от две седмици, без да спазвате диетата, просто търсите да ядете 5 пъти на ден целият ви акаунт е невероятно мотивиращ, обожавам го и ми е приятно, практикувам от 31 декември и съм развълнуван . Просто искам да ви напиша какво правите! Наблюдавам ви отдавна и знам, че можете да вложите всичко! Направихте това невероятно добре и вярвам, че продължите напред. Благодаря ти .
Линда
Здравей Cynti:), не е за похвала, но ти го изпращам като благодарност за това, което правиш. Справяте се чудесно и не спирайте. Имам план от повече от година и половина и признавам, че не спортувам редовно, но не мисля, че е напълно загуба, защото преценете сами:). Пожелавам ви красив ден:).