По време на юношеството на децата можем да наблюдаваме фазата, когато, казано от неспециалисти, „растем като вода“. По това време костите, мускулите и връзките растат по-бързо и не винаги могат да растат толкова бързо. Това може да причини болка в коленете, прасците и предните крака. Причината обикновено е неизвестна. Този неравномерен растеж води до напрежение, което води до болка. Повечето от тези болки са през нощта или след тежки тренировки или упражнения.

рехабилитация

Как да процедираме?

Тъй като не знаем причината, няма конкретно лекарство за този тип болка. На първо място е необходимо да се запознае детето и родителите с факта, че това е често срещано явление, свързано с растежа.

Като част от терапията се опитваме леко да масажираме, да се отпуснем или да използваме някаква форма на топлинна обработка. Физиотерапевтът трябва да научи детето на основни упражнения за релаксация, съчетани с правилно дишане и разтягане. Четириглавият мускул на бедрото, който се намира в предната част, е съкратен. След това сухожилието му дразни костта на мястото на прикрепване. Затова се фокусираме върху упражнения, които могат правилно да се отпуснат, разтегнат и отпуснат даден мускул. Хидротерапията, леките упражнения и лепенето също могат да помогнат.