Въведете вашето име и имейл по-долу, ще получите най-новото вдъхновение от Low Carb със здрав разум и като ПОДАРЪК ще ви изпратя електронната книга „Решете, че искате да отслабнете“.
Вашите лични данни (име, имейл адрес) са в безопасност при мен и аз (Andrea Imrichová) ще ги обработва въз основа на вашето съгласие съгласно принципите за защита на личните данни, които се основават на словашкото и европейското законодателство.
С натискането на бутона вие изразявате съгласието си за тази обработка, необходима за изпращане на електронната книга и други бюлетини от мен, които ще обхващат свързани теми.
Можете да оттеглите съгласието си по всяко време, като щракнете върху бутона ОТПИСАНЕ във всеки имейл, който изпращате.
Неделна шоколадова торта
В нашия регион е обичайно да се пече в неделя. Така че нека се зарадваме, нека изпечем страхотна шоколадова торта.
Пица
Чувствате ли се като пица? Така че го направете без угризения. Как Начинът с ниско съдържание на въглехидрати:-). Ето страхотна рецепта за невероятна LC пица.
Кнедли с ниско съдържание на въглехидрати
Ако приготвите сос или сегедин за обяд и мислите, че не можете да ядете кнедли с него в Low Carb. Ще ви убедя в противното. Ето рецепта за вкусно кнедли с ниско съдържание на въглехидрати, което ще приготвите след минути.
Сурови кифлички
Суровите кифлички се правят много бързо, а не с тях, много роботи са в подготовка. Така че, ако не можете да се справите, всичко, от което се нуждаете, е 20 минути и сте изпекли пресни ролки за вечеря или закуска.
Палачинки от тиквички
Тиквичките са универсална храна. Както вече писахме, тя е здравословна и затова ви предлагам друга рецепта и тя далеч не е последната:-). Този път това са палачинки от тиквички.
Пълнени кексчета
Кексчетата са благодарно лечение. Можете да ги напълните с каквото ви харесва, независимо дали става въпрос за шоколад с висок процент, сладко без захар, плодове или бадемов крем. Влюбих се в тях, за първи път.
Въглехидрати срещу храни с ниско съдържание на въглехидрати 2. - КАРТОФИ
Ето втората част за това какво да заменим в Low Carb. Днес ще се спра на картофите и тяхното заместване в диетата с ниско съдържание на въглехидрати. И така, как да замените картофи, пържени картофи или каша?
Ягодов чийзкейк
Знам колко трудно е понякога да устоиш на торта или на нещо сладко като цяло. Но защо да се съпротивлявате? Ако имате нещо сладко, можете да го приготвите и в Low Carb и не е нужно да имате угризения. Да го направим.
Кифли с яйца
Те са идеални за бърза вечеря. Можете да ги комбинирате според това, което харесвате или какво имате вкъщи:-).
Зеленчукови картофи
Мислите ли, че не можете да имате картофи в Low Carb? Зеленчуковите картофи са чудесен заместител на картофите. Те могат да се пекат от различни, за предпочитане твърди зеленчуци. Обичам да правя целина и моркови. Но можете да ги направите и от магданоз или цвекло. От теб зависи.