възможно

Кажете на децата си, че искате да чуете какво имат в сърцата си и че винаги сте до тях.

Повечето възрастни смятат, че детството е период на невнимание. Вярно е обаче обратното. Много изследвания потвърждават, че децата не само изпитват стрес, но и са по-зле засегнати от възрастните. И самото започване на училище е една от най-стресовите ситуации някога.

Децата изпитват стрес, въпреки че нямат отговорности за възрастни. Неговите странични ефекти в детска възраст могат да повлияят на здравето им, често с отрицателно въздействие до зряла възраст. Американската фондация с нестопанска цел Nemours, която се фокусира върху здравето на децата, заявява, че най-стресовите проблеми за децата в семейството - кавги или развод на родители, загуба или болест на близък човек.

Те са последвани от проблеми, свързани с училището - високи изисквания за добри резултати, сертификати, началото на учебната година. Неразбирателство с приятели, тормоз, малко време за почивка и липса на свободно време също са стресиращи. Дори положителните събития могат да имат отрицателен ефект върху децата. Например, те са стресирани, така че честването на техния рожден ден да протича гладко, отделна глава е раждането на брат или сестра.

„За разлика от възрастните, които все още знаят как да работят със своите чувства, децата могат да бъдат изненадани от симптомите на стрес. Може дори да се чувстват виновни, когато например ги боли стомах за училище или нежелание да ги яде “, обяснява психологът Силвия Лангерманн и добавя:„ Като родители трябва да осъзнаем, че ние сме тези, които трябва да ги разберем и помогнете им да се почувстват по-добре. "

Всеки по свой начин

Основните симптоми на стрес при децата включват нервност, мълчание, стягане или, обратно, гняв, агресия. Често срещан симптом е болката в корема или други части на тялото. Може да се прояви и със загуба на внимание или искане на повишен интерес от страна на родителите.

Плачът не е срам

В идеалния случай можете веднага да премахнете причината за стреса на детето, защото дори дългосрочният стрес може да се превърне в осакатяващ стрес. Има няколко нива на стрес и всяко дете реагира по различен начин. От вас, родителите, зависи да прецените правилно границите на детето и да му помогнете.

Експертът съветва: „Покажете на децата, че нямат причина да се срамуват, когато трябва да облекчат натрупания стрес, например чрез плач. Опитайте се да им помогнете да се справят със ситуацията с положителна мотивация и да бъдете добър пример. Не забравяйте да планирате време за съвместни дейности, но помислете и за техните индивидуални нужди, като например време за игра с приятели. "

Оставете децата да играят

Много родители имат високи изисквания към децата си, когато започват училище. Те планират един до два пръстена на ден добросъвестно, че правят всичко възможно за бъдещето си. „Препоръчвам на всеки родител да посвети един или два дни в седмицата на детето само за игра и свободно време. През останалата част от деня те могат да планират пръстени за детето, но в идеалния случай тези, които подкрепят творчеството му “, съветва психологът.

Децата от всички възрасти преработват емоциите си чрез игра. Те се нуждаят от много възможности, за да се „откъснат“ от отговорностите, от своите притеснения и страхове. Затова активните игри са подходящи за по-малките деца, в които те могат да се присъединят към екип. Те чувстват подкрепата на своите връстници и в същото време развиват своите когнитивни и социални умения. По-големите деца могат да изразят себе си, например чрез изкуство или музика.

Как да изберем правилния пръстен

„Децата са естествено възприемчиви и любопитни, така че е подходящо да подкрепяме и развиваме тези качества. Изберете пръстени за тях, за да има място за движение, игра, пеене или рисуване. Понастоящем се предлагат много курсове, които обединяват тези дейности и детето може да получи нещо допълнително. Например те учат чужд език спонтанно чрез стихове, игри или танци. Изследванията потвърждават, че словесната интелигентност на децата, които разбират език, различен от майчиния им, е значително по-висока. Такива деца обикновено превъзхождат своите връстници и в други области. Те са по-креативни, имат по-добро пространствено въображение и логическо мислене “, добавя психологът.

За малки и големи

Това са например курсове по английски език за деца от 3 месеца до 19-годишна възраст, където децата с чужд език започват постепенно - от слушане, разбиране и говорене. Едва по-късно, когато са укрепили достатъчно тези умения, те се посвещават на четене и писане. Благодарение на малките групи децата имат достатъчно място за активно изразяване и използване на език в контекста на реални ситуации.

„Голямото предимство е, че децата не се притесняват да учат чужд език, защото ще го научат по забавен начин. Уроците използват положителната мотивация и любопитството на децата, но също и тяхната игривост “, казва езиковият методист Каталин Деак. Попитайте за възможността да дойдете с децата в демонстрационния клас, за да видите дали детето го харесва.

Петра Бернасовска: Аз съм доволна майка

Какъв е опитът на известната радиоводеща Петра Бернасовска с езикови курсове? „Когато пристигнахме за час, дъщеря ми веднага го хареса. Тя каза, че се движи и рисува много в клас, имат цветни материали, много музика. Тя показа материалите, които донесе у дома, в хубава чанта на всички и нямаше търпение да чуе какво има на компактдисковете. Поради нейната мотивация и желание да говори чужд език, не трябваше да правя нищо, то вървеше само по себе си. И до днес дъщеря ми се усмихва на всеки час и излиза от класа щастлива и доволна. И когато детето ми е щастливо, то е научило много нови неща, прави невероятен напредък на английски език, няма нищо по-добро за мен и аз съм щастлива майка.