мелцер

Карл "Speedgoat" Meltzer вероятно не е човек, за когото сте чували, но той е един от най-добрите бегачи на дълги разстояния в света. Днес бягането на издръжливост не е само бягане на маратон. Дори състезания от 100 мили могат да привлекат масите. Карл е бивш сервитьор от ски курорта, което е доказателство, че дори един обикновен човек може да бъде по-упорит и по-бърз от всеки друг по света.

Една хубава неделя преди зазоряване Карл успя да постави световен рекорд, когато завърши Апалашката пътека. Той избяга 2190 мили, което е около 3524 километра, прекоси повече от 14 държави и цялото бягане му отне 45 дни, 22 часа и 38 минути.

nytimes.com

Мелцер е на 48 години и малко по-различен от останалите „титани“. Той е с шест години по-възрастен от Скот Юрек, според когото бе написан бестселър за бягане на издръжливост, наречен „Роден да бяга“, а също така е същият човек, основал Апалашката пътека. Миналата година Скот успя да постави рекорд от 46 дни, 8 часа и 7 минути, който сега е разбит от Meltzer.

Това, което бегачът Скот Юрек не крие, е, че той е ял чисто веганска храна по време на състезанието. Meltzer е обратното. По време на състезанието той се "допира" с Red Bulls и други енергийни напитки. Когато завърши успешно в неделя, той седна на един стол и се наслади на пица с люти чушки и отвори бира.

треньор.ме

Апалашката пътека е на 2190 мили и минава през 14 щата, 8 национални гори и 6 национални парка. За не-бегачите, които решат да преминат през този преход, обикновено отнема около 7 месеца. Бегачите могат да го направят за една четвърт.

runnersworld.com

Това беше трети опит на Мелцер да счупи рекорда и накрая успя. За да достигне състоянието, което има, той бягаше около 50 мили или около 80 километра на ден. Единственото нещо, което го отличава от останалите спортисти, е може би неговата "диета". „Всяка вечер пия по бира. Ако все още са няколко часа, ще имам два. Харесва ми редовността и няма нищо по-добро от добра студена бира “, казва той Карл.

businessinsider.com

Но това не свършва с бира. По време на състезанието той ядеше много сладкиши на ден, бекон, който носеше в джоба си и дори пиеше средно 5 енергийни напитки. Ако смятате, че подобна диета е могла да го убие в състезанието, вероятно няма. Този човек изминава до 80 километра на ден и изглежда, че е добре.

Ред Бул

По време на бягането си той се отдаде на всякакви луди комбинации, това е вярно. „Опитах се да комбинирам въглехидрати и протеини. Понякога имах пастет с нещо сладко, например. Тогава ядох много пиле. Добре, това не е чак толкова лудо. Една вечер изядох цяла гореща кофа пържено пиле в Кентъки. Това е малко лудо, признавам ".

running.competitor.com

По време на бягането той изгори стотици хиляди калории и избърса 20 чифта маратонки. Въпреки донякъде лудата си диета обаче той счупи световния рекорд.

amazonaws.com