почивка

Кога децата се нуждаят от почивка в ученето и писането на задачи? ПРЕДИ ДА МИСЛИТЕ.

Да знаеш как да си вземеш почивка правилно е изкуство

Всеки от нас знае, че почивките са важна част от ученето и работата. Те служат за релаксация и ни позволяват да работим концентрирано дълго време. Прекъсва в точното време те ще спестят нашата енергия, те ще ни помогнат да се фокусираме по-добре и ще ни позволят да се представим по-добре.

Направи го Значима почивка в точното време е изкуството! Изкуство, което помага на детето да запомни по-добре учебната програма, да се отпусне по-бързо и насърчава желанието да учи, вместо да се превърне в изтощителна и напрегната дейност.

Как да поддържаме мозъка във форма? 6 съвета за ефективно обучение.

Знаете кога детето трябва да си вземе почивка от ученето?

Направих малък експеримент в моя район. Попитах няколко родители кога детето им се нуждае от почивка от обучение. И резултатът? Почти всички отговори показаха, че повечето родители не знаят кога има смисъл да включат почивка в процеса на подготовка на дома си.

Ако добавите тези храни към вашата диета, ще поддържате мозъка си здрав до края на живота си!

И какъв би бил вашият отговор на въпроса:

  • Когато детето се нуждае от почивка от учене и писане на домашна работа?

Ето отговорите, които родителите ми ме попитаха:

  • Когато Даниел ме поглежда и отсъства по дух.
  • Когато Филип е неспокоен, той постоянно гледа през прозореца и се обръща на стола си или е уморен.
  • Когато Мирка вече не може да се концентрира и прави много грешки в домашните.
  • Винаги след 30 минути.

Отговорите на родителите показват, че има общоприето мнение, че препоръчително е да включите почивка тогава, когато детето е уморено и вече не може да се концентрира.

Това звучи логично, но има по-добър отговор: Направете бебешка почивка малко преди, тъй като забелязвате признаци на умора върху него и няма да можете да се концентрирате!

Превантивната почивка в момент, когато вниманието все още не е изчерпано, е по-ефективна от по-дългата почивка в момент, когато детето вече не може да се концентрира изобщо.

Навременната почивка в обучението има много предимства

Николас и Джулка отиват на третата година и двамата чакат взискателен следобед с много задачи и разработване на проекти.

Майката на Никълъс откри, че синът й е бил мнозинство уморен след 20 минути и тогава той може да се концентрира по-лошо. Затова тя „предписа“ на сина си кратка почивка на всеки 15 минути - с продължителност около 3-5 минути, когато Николас може да слуша песен, да отиде да пие, да използва тоалетната или просто да погледне през прозореца.

Майката на Джулка смята, че детето трябва да знае в трети клас Концентрирайте се по-дълго - поне 35 минути. Когато Джулия е уморена, майка й се опитва да я мотивира с думите „Е, още поне десет минути“, „ти също трябва да внимаваш 45 минути в училище!“ И така нататък. Това ще й позволи да си вземе почивка само когато вече прави редица грешки поради лоша концентрация.

И РЕЗУЛТАТЪТ?

Благодаря на Николас през цялото време на учебните и писмени задачи разделяне на учебната програма на по-малки раздели и концентрирани минипаузи.

Работата му върви ръка за ръка и не се чувства уморен след учене. След три части на обучение, майка му му даде по-дълга почивка от 15 минути, което му позволи да се възстанови правилно. Така той работи в продължение на 60 минути и управлява учебната програма заедно със задачите за по-малко от час и половина (от които имаше 25 минути почивки).

Джулка се справя съвсем различно. Тя също може да се концентрира добре през първите 15 минути. След това време обаче тя способността да се учи бързо намалява.

Момичето става неспокойно. За нея е все по-трудно да задържи вниманието си към предмета и да насили наученото в главата си. След 35 минути и няколко предупреждения мама най-накрая забеляза това ученето вече няма смисъл. Джулка се нуждае от по-дълга почивка, за да си почине.

Но тогава тя едва успява да се съсредоточи върху ученето и това й коства много усилия. Има и плач. Джулка също работеше 60 минути, но само 20 от тях бяха в добро състояние.