приятел Здравейте, имам подобен проблем, но от противоположната страна. Приятелката ми е болна, имам булимия, според това, което ни каза, тя е била с нея много, много дълго време. Тя започна да го решава и аз мислех, че е по-добре, но както научих от семейството й, тя лъже всички и е в лошо отношение. Наистина не знам какво да правя, как да се лекувам с нея. Много я обичаме и искаме да й помогнем. Ако имате някакъв съвет за мен, ще ви бъда много благодарен, пишете ми по-добре на e-mail: e [email protected] e И стискам палци за всички вас. Добре, благодаря ти
simka123 не можете да го направите, когато винаги правите лошо нещо вместо нездравословно нещо, тогава то ще премине. Също така стискам палци, за да успеете
тини здравей nellinka, как си ? Отдавна не сте се обаждали.
Нелинка здравей момичета, здравей бебе. Благодаря ви за подкрепата. ти наистина не живееш нищо, нали? толкова много хубави неща и все още се занимавам с някаква загуба на тегло. Искам да бъда здрав! Напълно осъзнавам, че това не е нормално. но ще преодолея. Току-що се върнах от аеробика, уморен, но в добро настроение. усещането след тренировка е страхотно. такава релаксация. Знам, че трябва да извървя дълъг път, точно както вие ще го направите, но ние можем да го направим, защото сме някои жени, но не. средна вечерна годишна
занебудка Нелинка, няма значение дали един ден се провали, трябва да станеш, да се изпрашиш и да продължиш ... не мисли, че ми се е случило веднага, имаше много дни, когато и аз се провалях, дори по-дълги периоди. Вярно е, че никога не съм имал нещо подобно, ядох нещо, което не трябваше да правя снощи, не исках да ям - просто не можех да го докажа. Дори да трябваше да ям нещо, което не ми харесваше, знаех го предварително (например вкъщи) и винаги мислех за това, преизчислявах колко мога да ям и държах на него (обикновено ядох по-малко).
Това обаче е бягане на дълги разстояния, пригответе се за него, но ако имате нужда от нещо, тогава повярвайте, че ние сме тук за вас, можете да се доверите на всичко и да попитате дали трябва да знаете нещо.
Стискам палци.
занебудка Здравей Нелинка, страхотно, че се справяш и постепенно осъзнаваш, че ти писах по темата, така че ако искаш, погледни там.
Стискам палци да останат в главата ни и спираме да мислим, че късметът зависи от теглото. Просто искаш да направиш нещо по въпроса е голяма стъпка напред и ми помогна много, когато се регистрирах тук и можех да пиша открито за своите чувства и мисли.
Нелинка добро утро добро утро, добро утро всички се бият и днес. Няма да се предам. напразно все още гледам хората и решавам техните характери. болно е, защото животът не се свежда само до отслабване и фигура. наистина трябва да сме наясно с това. Искам да ме интересува дали имам 3 или 2 ролки по корем, има хора, чието затлъстяване убива, но аз нямам този проблем и се притеснявам може би по-лошо, отколкото ако трябва да умра всеки момент за парче сланина на корема ми. о, да, просто аз съм цици. Знам, че е необходимо да се живее здравословно, но вече го довеждам до крайности. Желая ви приятен ден и много сили
занебудка Здравей, Нелинка, толкова страхотна, че днес беше успешна, ще стискам палци, за да продължи да бъде възможно най-добра
Също така разбрах сега, че колко от нас имат такъв проблем, колко хора са минали или са минали покрай мен и факта, че се чудите дали бедните приятели имат същия проблем - но точно това правя аз, не само с моя приятели., аз се грижа дори за напълно непознати и все още решавам героите ... скучна работа, наистина.
Така че изчакайте и ми кажете как се справяте
Нелинка Здравейте днес го направих добре, ядох добре и най-важното е, че не експериментирах над тоалетната чиния трябва да призная, че цял ден си мислех колко добре се справих, че написах тук. По някакъв начин ме дърпа напред и ми дава сили да издържа. Но не искам да изпреварвам нищо, защото току-що започнах днес и все още ме очаква трудно пътуване, хубава останала вечер, Папик
renchuuu Определено Нелинка. И знаете какво е хубаво, че с възрастта ще ставате все по-щастливи и по-щастливи с вас.Трябва да се радвате на малките неща и да отнемате живота по своя начин, не всичко е само във фигурата и храната.
Нелинка renchuuu благодаря ти за съвета. Наистина е добро чувство да кажа на глас какъв е проблемът ми. Досега изобщо не исках да го призная, но сега, когато излезе, ще се бия. Ужасно е. Винаги, когато видя лоша приятелка, се чудя дали тя има такива проблеми като мен. Сигурно е болно да мислиш така, нали ? но човек не може да го избегне. все пак, че намерих този форум. Надявам се, че това е последният и успешен старт.
renchuuu Здравей Нелинка, пожелавам ти много решителност и сила в тази трудна битка. Когато бях по-млад (в пубертета), също имах периоди, когато не ядях тук - и след това отново ядох много и завърших с главата си в мисията, а също така имах и депресии. Днес, въпреки че някакъв вид седи върху мен, вече мога да го източа по сух, обезличен начин, защо дойде (времето, столовата, преумората - има много) и знам, че не е тук завинаги. Мисля, че е важно да имате силно хоби, за да не се занимавате само със себе си. Що се отнася до диетата, планирайте и пригответе храна за целия ден, така че когато дойдете от роботите, ще знаете точно какво е чакането и нямате причина да карате в хладилника. Няма да е лесно, но трябва да се борим, нямаме нищо само безплатно. Докажете го, отидете!
Нелинка Здравейте котки благодаря за подкрепата, която ми оказахте чрез имейлите си. Днес се надявам да имам този ден с D и започвам бавно. Весел съм, надявам се да продължи. Но се страхувам, че когато се прибера вечер от работа, да се хвърля на храна. Но в същото време осъзнавам, че трябва да преодолея. Ще започна да се храня нормално, а не да излизам вечер, така че може би ще загубя поне част от добавените килограми. Колко трудно е да се научиш да обичаш себе си, пожелавам на всички приятен ден, пълен с успешни стъпки към желаната цел.
занебудка Здравей, Нелинка, не се притеснявай, не си сама в това, тук има повече от нас, с които се борим ... моята история беше подобна на твоята. Но се боря и се опитвам да го науча отново. Не е лесно, но може да бъде ... Изобщо не съм примирен с факта, че мога да наддавам на тегло ... така че знам, че трябва, но все пак все още не мога да призная идеята.
Стискам палци, ако определено имате нужда от нещо за писане!
аполенка Нелинка? не се отчайвайте, мисля, че тя е писала на добро място. Не всички имаме такъв проблем като вас, но всеки се справяше по различен начин с нашите комплекси. Мисля, че ако се научите да пишете правилно, ще спечелите. Самите ние не вярвахме, че ако човек иска да отслабне, трябва да яде и да не гладува. Вие също ще го научите и ще спечелите битката със себе си. Не се притеснявайте, можете да го направите. Затова продължете и изучавайте статии и ако трябва да отговорите на неясноти, елате тук с тях. Сигурен съм, че някой винаги ще ви отговори. Вдигам палци нагоре.