Ефектът от диетата върху чревната микробиота и как микробиотата влияе върху наддаването на тегло.
Микробиота и имунитет в грипния период
Атопичният дерматит, известен също като атопична екзема, е много често срещано заболяване, засягащо кожата, което причинява хронично възпаление. Болестта обикновено започва в ранна детска възраст и с течение на времето симптомите могат да облекчат, но понякога продължават и до зряла възраст. Болестта се характеризира с асимптоматични периоди, които могат да продължат няколко години, и периоди на рецидив, когато симптомите са най-интензивни. При хора, страдащи от атопичен дерматит, често присъстват и други хронични алергични заболявания, като напр. алергичен ринит или астма. Как се проявява болестта и каква може да е причината за нея?
Симптоми на атопичен дерматит
Проявите и интензивността на симптомите на атопичен дерматит могат да варират значително от човек на човек. Обикновено се проявява по следния начин:
- суха кожа
- интензивен сърбеж, особено през нощта
- червени отлагания, възникващи главно върху кожата на ръцете, краката, глезените, китките, врата, гърдите, клепачите и гънките на лактите и коленете. При децата са засегнати лицето и скалпа
- малки мехури
- загрубяла, напукана и люспеста кожа
Честото надраскване на кожата може да доведе до нараняване и евентуално инфекция.
Тези симптоми са много сходни при други видове екземи, напр. при контактен дерматит, причинен от излагане на кожата на определени алергени.
Защо се развива атопичен дерматит?
Причината за заболяването все още не е точно известна, вероятно генетиката и няколко други фактора стоят зад нея.
Възпалението е естествен отговор на имунната система на външни или вътрешни влияния, като напр. инфекция, алергени или различни други дразнители. Функцията на кожата е да предпазва тялото от тези фактори. При атопичен дерматит често се засягат гените, които осигуряват тази защитна функция на кожата, което води до хроничен възпалителен процес на кожата и свързания с нея дискомфорт.
Според няколко проучвания, началото и хода на атопичния дерматит също могат да бъдат включени микробиота. Тази връзка се обяснява най-добре чрез т.нар. хигиенна хипотеза.
Според тази теория съвременният начин на живот, съчетан с прекомерна хигиена и стерилност на средата, в която отглеждаме деца, намалява излагането им на често срещани микроорганизми и по този начин обеднява микробиоти, които могат да повлияят на развитието на имунната система в ранна детска възраст. В детството микробиотът влияе положително на имунната система, по някакъв начин го учи да не реагира прекомерно на микроорганизми или алергени, които се срещат естествено навсякъде. Неопитна имунна система, която познава по-малко микроорганизми, по-късно е по-вероятно да функционира неадекватно, което може да допринесе за различни заболявания като напр. атопичен дерматит или астма.
Как да се грижим за атопичната кожа?
Ако страдате от някакво хронично заболяване, трябва да приемате определени режими, за да намалите риска от огнища и неговите симптоми.
- Познайте причинителите на заболяването и се опитайте да ги избегнете - ако страдате от болестта в продължение на няколко години, сигурно сте забелязали, че нещо (като храна, полени или косми от кучета) влошава състоянието ви
- измивайте и хидратирайте често - честото измиване намалява риска от инфекции, но може да изсуши кожата още повече, така че трябва да нанасяте кожата си редовно с овлажнител, идеално без аромат
- приемайте лекарства - някои могат да се получат без рецепта от аптека, други трябва да бъдат предписани от лекар. Това са предимно препарати за кожата, при по-сериозни състояния това могат да бъдат и перорални лекарства. Важно е обаче да осъзнаете, че не всеки се интересува еднакво и понякога трябва постепенно да си проправяте път до правилното за вас лекарство.
- следете за признаци на инфекция - болка, подуване, зачервяване, мехури и, разбира се, гной предполагат, че нещо не е наред
Пробиотици
Някои пробиотици, особено комбинирани продукти с множество щамове, са показали, че са полезни за предотвратяване на появата или тежестта на атопичната екзема при деца и за предотвратяване на обостряния и интензивност при възрастни. Тъй като заболяването обикновено се свързва с променен микробиот, обогатяването му с добри пробиотични бактерии може да помогне, особено в детска възраст, когато се развива имунната система.
При лечението на екзема с пробиотици, резултатите от проучването са различни, някъде те са помогнали, някои само малко, а други никак. Зависи, разбира се, от продукта, от това колко дълго се използва и, разбира се, от случая. Както при кремовете и лекарствата, само лекарството може да помогне на някого, само крем за някои и комбинация от лекарство, крем и пробиотик за някого.
завършил Факултета по фармация на университета Коменски, в момента е докторант
- Как да се справим с детската атопична екзема Истината за атопията
- Как да лекуваме екзема при дете
- Как да управляваме атопичната екзема - първично МСП
- Възпаленото гърло трябва да се лекува правилно
- Какви са причините за хъркането Ние знаем как могат да бъдат лекувани - Строителен център - Всичко за къщата и апартамента от