Аркадий Павлович, как започна да се занимаваш с културизъм?
В университета. В медицината. С моите приятели ходихме да тренираме заедно и от време на време някой се обаждаше за консултация. Не отказах, така че броят на консултациите се увеличи и, което е радостно, се увеличи и представянето на тези, които съветвах. В края на 80-те и началото на 90-те години в Беларус имаше културисти, които се страхуваха от съперници от цял СССР. И със сигурност сега само няколко души ще си спомнят нашия Николай Сила, който стана първият европейски шампион сред съветските културисти.
Вие също го посъветвахте?
Разбира се. От 1972 до 1992 г. заедно с треньора Валерий Бизюк сформирахме треньорска двойка - той отговаряше за тренировките, храненето и добавките. По-късно повечето от тези, които формираха представителната база, се занимаваха повече с бизнес, отколкото с обучение, някои емигрираха в САЩ, в африканските страни и аз просто загубих мотивация. В Беларус нямаше изключителен бодибилдинг талант, нямаше кой да посвети времето и енергията си. Знам, знам, сега е тук Алексей Сабуна. той има невероятни перспективи да стане най-добрият аматьорски културист.
Каква беше вашата помощ?
Отговарях за храненето, хранителните добавки и фармакологията. По принцип всеки, който се занимава със спортни дейности от най-високо ниво, трябва да търси начини за ускоряване на регенерацията, избягване на претрениране и постигане на стабилизация на представянето. В културизма, храненето, диета преди състезание са от решаващо значение и ако нещо се обърка тук, е много трудно да се коригира. Въпреки факта, че първото състезание по културизъм се проведе в Беларус още през 1963 г., дори 20 години по-късно, често се използваха остарели практики, които отдавна бяха закъснели. С Biziuk се опитахме да популяризираме нова гледна точка за обучението на топ културисти.Обикновено се смяташе, че само високи дози AAS могат да постигнат достатъчно мускулно развитие. ние сме били противници на подобни възгледи.
Опитайте се да си спомните какво са използвали културистите през 70-те и 80-те. Те вече бяха вещества от групата на AAS или просто класически рибоксин?
Нямахме Riboxin, той се появи малко по-късно, но използвахме метилурацил, калиев оротат и си спомням Nerobol и нашия Methandrostenolone. Сега изглежда невероятно, но през 70-те години бодибилдингът не правеше допинг тестове, така че бяха приложени много вещества, някои от които по-късно се появиха в допинг списъка.
И каква беше наличността на тези вещества?
Безпроблемен! Купихме AAS директно от аптеката и за няколко копейки. Трябва да кажа, че открихме AAS по-късно, също и защото ни липсваха необходимите знания. По това време нямахме достъп до информация, която беше достъпна само за избрана група специалисти. Те отговаряха за фармакологичната подкрепа на нашите елитни спортисти. Измислихме всичко само чрез проби и грешки, но понякога успяхме да получим информация от споменатите специалисти, която бихме могли да използваме допълнително. Трябва да осъзнаете, че по времето на Съветския съюз всяка идея за развитие на собственото тяло, само за радост, за да се чувствате добре, беше абсолютно неприемлива. Ето защо културизмът първоначално е бил скрит под по-приемливо име - атлетична гимнастика.
От какво черпихте информация?
От полските списания. Нямахме достъп до друг.
Кой от културистите, с които сте работили, се счита за най-добрия?
Никола Шула със сигурност беше генетичен талант, но и други културисти също бяха отлични, постигайки успех най-вече само в състезания, организирани в СССР. Спомням си още нещо - Николай Гришаков. Заедно с тогавашния съветски топ културист, той участва в голямо състезание между културисти в СССР и САЩ (забележете - споменаваме го и в профила на Николай Ясиновски).
В момента участвате в подготовката на най-добрите белоруски спортисти. Бих се интересувал от вашето мнение по въпроса за допинга, относно борбата с допинга, което според мнозина в момента стига до крайности?
На самолета? Невероятно много пари се харчат за антидопингови тестове, изследвания и разработване на нови методи. Въпреки това все още се появява нова и нова информация, че спортистите, които в миналото са били оценявани като „чисти“, всъщност са прилагали някои от забранените вещества. Има съображения за преоценка на резултатите, за проверка на стари проби. в него цари хаос. Освен това някои спортисти „допираха“ със сигурност неволно - в продължение на много години прилагаха фармацевтични препарати, които наскоро се появиха в допинг списъка и не бяха достатъчно информирани (забележете - например случаите на хокеисти, които използваха лекарства за намаляване на косопада, съдържащи финастерид ). Зрителите искат да видят екстремни изпълнения, записи, те също са поискани от спонсори, така че борбата с допинга е в един вид омагьосан кръг. И много записи в текущите методи и процедури за подготовка просто не са дори нарушени.
И така започнете от нулата. Както беше, да речем, при вдигане на тежести.
С това трябва да се занимават други, а не ние.
Забележка: Аркадий Кирилов, като специалист - лекар на Републиканския център по спортна медицина в Беларус, участва в подготовката на може би най-голямата изненада на Олимпийските игри в Атина, Джулия Нестеренкова, която изненадващо победи в бягането на 100 метра.