Анна Данкакова
- Височина: 173 см
- Възраст: 24 години
- Оригинално тегло: 91 кг
- Тегло в момента: 71 кг
- Продължителност: 5 месеца
- Размер на дрехите преди: 46
- Размер на дрехите след: 40
Хвали г-жа Анна Данкакова, която отслабна с 20 кг за 5 месеца и обезпраши стария и забравен гардероб.
Как открихте NATURHOUSE?
След раждането за 1,5 години качих до 23,5 кг. Всички забелязаха, но никой не искаше да ме обиди. Купих си дрехи все по-големи. Само веднъж свекърва ми ми напомни за NATURHOUSE колко бедна е била колежката им с тях и колко добре се е чувствала. Не ме интересуваше много, защото бях упорит и някак си дори балансиран да не отслабвам. Но свекърва ми не можеше просто да бъде бита и накрая поръчах консултация с диетолог. Беше първи февруари и от тази дата започна нова фаза в живота ми.
Как се е развивало теглото ви преди и след диетата?
Дори преди бременността в общи линии поддържах теглото си без никакви проблеми. Проблемът настъпи едва след раждането на дъщерята. Имах вкусове и всъщност ядях, когато нямах какво да правя. Тук-там бисквити, понякога шоколад и килограми постепенно се събират след раждането. Дойдох в NATURHOUSE по препоръка на свекърва ми. Съпругът ми ме подкрепяше от самото начало, дори започна да ходи да се консултира с мен. След диетата работех в NATURHOUSE като асистент и все пак успях да "сваля" три килограма.
Какво ви е подхождало и не ви е отивало по време на отслабване?
Мога да кажа, че спазих всички препоръки почти на 100%. След първата седмица дори свалих 4 килограма. Не можех да повярвам и това ме мотивира много. Подхождаше ми, че през седмицата успях да видя как теглото ми намалява и все пак получих няколко интересни рецепти с течение на времето.
Как продуктите на NATURHOUSE са ви помогнали и кои са ви харесали?
Пиенето на флакон с чудодейна течност всяка година бавно се превърна в ритуал за мен. Не знам дали са добавки или самата система, но теглото намаляваше и наистина се чувствах по-добре от седмица на седмица. Постепенно отново облякох по-малки дрехи и това добави към мотивацията ми. След като свалих няколко килограма, започнах да приемам по-чести добавки под формата на таблетки и постепенно ходих на контролни прегледи само два пъти месечно. Ампулите FLUICIR също ми помогнаха най-много.
Постигнали сте целта, която сте си поставили?
Постигнах и целта, която си поставих. Първата цел беше да отслабнете с 20 килограма. Вярно е, че тази цел беше постигната по време, когато не посещавах NATURHOUSE като клиент, а като асистент.
Как се е променила вашата диета (ядете повече риба, пълнозърнест хляб, зеленчуци.) ?
Диетата ми е по-балансирана. Дори след края на режима на редукция и дори сега по време на бременност се опитвам да се уверя, че имам достатъчно плодове и течности. Цялото семейство премина към по-здравословна диета. Вкъщи пърженето спря, майонезата беше заменена с кисело мляко, има повече салати, отколкото просто в купа за компот, а броят на храненията остана същият като по време на отслабване. Разбира се, след края на режима на редукция, включих още добавки в диетата си. Тежестта се задържа, така че знам къде е златната среда.
Как се чувствате след диета?
За 5 месеца свалих 20 кг, обезпраших стария и забравен гардероб. Въз основа на съветите на диетолог, не беше проблем да се поддържа тегло по-късно. Много съм доволен от NATURHOUSE и го препоръчвам на всички хора, които се колебаят и мислят защо това не намалява с теглото.
Комбинирали сте отслабване с упражнения?
След първите седмици, когато теглото спадна лесно и бързо, аз с радост започнах да ходя до Зумба три пъти седмично. Беше котка, но всъщност си почистих главата по време на упражненията.