Вода- ХИДРОТЕРАПИЯ
Използването на лечебни минерални извори, морска вода, е възможност да се излекува това, което природата може да предложи. Това са предимно топли или студени бани, парни бани, плочки, душове, спрейове. (Приложение ТАБ.1) По време на топла хидротерапия кръвоносните съдове се разширяват, появява се изпотяване, мускулите и ставите се отпускат. По време на студена хидротерапия кръвоносните съдове се свиват, намалявайки възпалението.
БАЛНЕОТЕРАПИЯ - Спа лечение с минерални води и кал.
Вътрешно лечение: Принципът му се състои в ежедневно пиене, вдишване или изплакване с определено количество изворна вода.
Външно лечение: Състои се в контакта на термална или хладка вода с кожата.
ТАЛАЗОТЕРАПИЯ (от гръцки thalassa = повече и terapeuein = лечение). Състои се в медицинска употреба на морска вода, водорасли или кал. Морската вода е богата на минерали, особено натриев хлорид, но също и магнезиев хлорид и сулфат. Терапевтичното и регенериращо действие на морската вода се основава на нейните свойства: морските бактерии имат антибиотични способности и имат относително висока плътност. Благодарение на него той също плава силно, което служи за по-добра тренировка на сковани или болни стави. Таласотерапията често се препоръчва като поддържащо лечение. Използва се при заболявания на ставите, сухожилията, болки в гърба, за лечение на състояния след наранявания, заболявания на нервната система, хронични респираторни заболявания, затлъстяване, целулит, подагра, проблеми с кръвообращението, подуване на гръбначния стълб, но също така
депресия, преумора, стрес, пристрастяване към никотин и алкохол.
ЛЕЧЕНИЕ НА ЗЕМЯТА
Глината се използва като лекарство от хилядолетия. Съдържа много минерали, витамини, но и естествени антибиотици.
Вътрешната употреба на глина (трябва да бъде с добро качество и измита) може да се използва при болка, свързана с нарушения на дебелото черво или диария. Външната употреба на глина е от три вида: Плочки: Те са особено подходящи за лечение на посттравматични отоци, болки в ставите, навяхвания, натъртвания и ухапвания от насекоми
Спа: Препоръчва се при безсъние, мускулна или нервна умора и менопауза.
Козметична маска
ВЪЗДУШНА КЛИМАТИКА
Климатичното лечение е лечение чрез престой на място, което има изключително полезни или лечебни свойства на климата. Това е благоприятен ефект на въздуха, надморската височина и слънцето. На по-голяма надморска височина въздухът е по-тънък и кара червените кръвни клетки да се размножават. Показания за планински престой: респираторни заболявания, хронично възпаление на горните и долните дихателни пътища и алергични заболявания.
СЕНЗОРНИ ТЕРАПИИ
АРОМАТЕРАПИЯ Използва лечебните ефекти на растителните есенции. Това е лечение на заболявания с високо концентрирани масла, извлечени от растенията. Тези ароматни екстракти, наречени есенции или дори етерични масла, съдържат вещества, които придават на растенията аромат. Етеричните масла се произвеждат от малки жлези в венчелистчетата на цветята, листата, кората и дървесината на растенията и дърветата. В природата те се освобождават бавно, но при нагряване или смачкване обаче тези жлези нарушават и отделят аромата на растението по-интензивно. Те се използват за масажи, за бани, в плочки. Ароматерапията помага при лечение на депресия, агресия, стрес и техните симптоми на главоболие и безсъние. Втривайки се в кожата, те премахват болка, спазми, екзема и дори акне. (Приложение ТАБ.2)
АРТ ТЕРАПИЯ Изцеление с изкуство. Лечението е използвано за първи път от художника Адрин Хил и психотерапевта Ирен Чамперноун през 40-те години в Англия. Терапията е предназначена да помогне на хората с емоционални или психологически проблеми визуално да изразят най-дълбоките мисли и чувства, независимо дали чрез рисуване, глина или дърво. Подходящ е и за алкохолици, пристрастени булимици, анорексици, подобрява комуникацията.