В Словакия до два милиона души страдат от някаква форма на алергия и броят им непрекъснато нараства. През последните сто години броят на страдащите от алергии се е увеличил от половин процент на населението на 40 процента. По този начин, заедно със сърдечно-съдови заболявания и рак, те засягат по-голямата част от населението.
Това тревожно състояние е данък върху сегашния начин на живот. Алергиите несъмнено са болест на цивилизацията. Според Световната здравна организация алергичните заболявания са четвъртото най-често срещано заболяване в света и представляват както социална, така и икономическа тежест върху качеството на живот.
Алергията приема много форми
Алергията е неподходяща реакция на организма към вещества, които срещаме в нормална среда. Химикали в храните, лекарства, консерванти, смог - всички тези влияния създават идеална гъбичка за техния произход. Алергиите могат да приемат различни форми - от инхалационни алергии до хранителни алергии, дихателни алергии до алергии към лекарства или отрова от насекоми. Според данни на Националния център за здравна информация в Словакия над 400 000 пациенти страдат от алергичен ринит и бронхиална астма на близо 200 000 души.
Защо възникват?
Генетичните предразположения играят роля в развитието на алергии, но влиянието на околната среда е още по-важно: „Хората, живеещи в големите градове, са изложени на по-голям риск от хората, живеещи в провинцията и близо до природата“, казва клиничен имунолог и алерголог MUDr. Д-р Катарина Бергендиова. Начинът на живот също играе роля. „Хранителните навици са свързани не само с развитието на хранителни алергии, но и с развитието на астма. Международни проучвания показват, че тийнейджърите, които консумират „бърза храна“ повече от три пъти седмично, също са с 40 процента по-склонни да развият тежка астма “. обяснява MUDr. Д-р Катарина Бергендиова.
Борба с алергиите с упражнения
Много от нас седят в офиса зад компютър и у дома пред телевизора, почти изобщо не се движат, прекарваме дълги часове в климатизирана среда, забравяме да излезем сред природата и консумираме твърде много неподходящи храни и напитки. Също така отслабваме защитните си сили чрез дългосрочен стрес, пушене, използване на много химия за лична хигиена и поддръжка на интериора, както и експерименти с екзотични храни на почивка.
Обратното трябва да бъде част от начина на живот на страдащите от алергии. Здравословният начин на живот и спортовете, които тренират дихателните мускули, не могат да бъдат подценявани.
Не си струва да не се лекува
Подценяването на симптомите, безгрижието за вашето здраве или пренебрегването на лечението и препоръките на Вашия лекар могат да имат сериозни последици за пациента. Симптомите на алергии на първо място те ограничават човека както в неговата професионална, така и в социалната дейност и намаляват представянето му на работа или учене. Проблемът е, че състоянието вероятно ще се влоши по-късно. Например нелекуваната сенна хрема обикновено се усложнява от синузит и в крайна сметка може да се превърне в астма свързано с тежки припадъци, което вече абсолютно изисква консултация с лекар и стриктно спазване на лечебните процедури. Страдащият от алергии може да бъде с години да загубите обонянието си или да влошите слуха си при повтарящ се отит на средното ухо. Придружаващ проблем с алергичния ринит също е нарушен сън, което води до хронична умора и чувство на изтощение, а понякога и до психични проблеми. А за хората със сърдечни увреждания нелекуваната алергия към липса на кислород дори застрашава живота. Само по-малко от 20 процента от пациентите имат късмет, че алергиите не се развиват с годините и състоянието не се променя.
Алергологът ще помогне
В случай на повтарящи се, често хронични здравословни проблеми, хората свикват да разчитат на антихистамини без рецепта, различни хапчета и спрейове или капки за нос, които обаче обикновено само потискат и облекчават симптомите на алергии. Това наистина може само да помогне на пациента алерголог, който използва специални тестове за диагностициране на проблема и определяне на правилното лечение. Ключът е да приемате лекарства с рецепта и да приемате препоръките на лекаря, които помагат да се намали отрицателното въздействие на източника на проблемите на пациента - специфични алергени. В същото време обаче е необходимо промяна на начина на живот. Научете се да се храните правилно и да предпочитате здравословни храни, да се занимавате с физически дейности, да спите и да се отпускате достатъчно дълго, да избягвате стреса и да се откажете от алкохола и пушенето. С всичко това всеки е способен систематично да укрепва имунитета си и да изгради организъм, устойчив на външни влияния.
Спа като ефективна алтернатива
Но ако вече страдате от алергии, част от лечението са и терапевтични престои в спа центъра. Има няколко опции, но как да изберете правилния? „Пациентите често предлагат на пациентите списък на спа центрове, подходящи за лечение на техния проблем, но те вече няма да съветват. Целта на RelaxGalaxy е да избере най-подходящия пакет въз основа на посочените критерии. Разполагаме с екип от експерти, които могат да посъветват кое е най-доброто за кой отделен пациент ", казва изпълнителният директор на RelaxGalaxy.sk Питър Салем и добавя, че не е достатъчно да се реши на базата на кой спа център е най-близо до резиденцията на пациента. Трябва също да се отбележи, че спа центърът вече не работи в „затворен режим“, но предлага много интересни дейности не само за възрастни, но и за малки пациенти.
Една от възможностите за лечение на респираторни заболявания е най-големият спа център в Моравия - Лухачовице. „Основните методи за лечение у нас включват питейно лечение (минерални води, като Винчентка), но също така и инхалация и различни видове минерални извори, които използват естественото богатство на лечебни минерални извори.“, обяснява главната медицинска сестра на спа центъра Luhačovice Хана Коларжикова. Както и в други спа центрове в Чешката република и Словакия, пациентите имат достъп до масажи, добавъчни бани, но също така и до нетрадиционна акупунктура, инжекции с газ, електротерапия, светлинна терапия, кислородна терапия или специална магнитотерапия.
Страдате ли от алергии? Какво ви помага да подобрите здравето си? Напишете на други читатели своя опит в дискусията.