В началото имах 25 излишни килограма, сега животът ми се промени с 180 °!
През последните години се чувствам постоянно уморен, бавно започвам да подувам краката си. Задъхнах се, гърбът ме болеше и по някакъв начин се примирих. Приписвах всичко (или по-скоро спорих) през следващите години. Едва един ден се погледнах добре в огледалото и казах достатъчно! Трябва да направя нещо с мен, писна ми да купувам дрехи, които не ми харесват много, но ще покриват части, които не искам да показвам. Имах пълен гардероб от красиви по-стари парчета и винаги изпадах в тъга, когато не можех да се облека в тях. Освен това се примирих с основното движение, като туризъм и по-дълги разходки, защото всичко ме притесняваше и ходенето до басейна през лятото беше страдание за мен.
Стигнах до консултативния център NUTRIADAPT случайно, но с решимостта да не се предам, да се върна във форма. При първото посещение те направиха основна диагностика на тялото и ние поехме целите ми. Благодарение на метаболитната диагностика и резултатите от кръвните тестове, за мен беше изготвено най-доброто хранително направление и подготвено за мен меню, специално пригодено за мен. Докато отивахме в консултативния център, аз и моят специалист поехме корекции в моя хранителен план, за да отговарят на мен. Често бързам и нямам време за сложни приготвяния на храна.
По време на цялото отслабване с NUTRIADAPT бях изненадан от простотата и лекотата, с които паднаха килограмите. За съжаление днес в интернет можете да разберете гарантираните съвети какво да ядете, да не ядете, колко да ядете и т.н. Радвам се, че разбрах с моя диетолог. Тя беше моята подкрепа, съветник и ми даде смелост да разбера, че не съм сама в това.
Благодарение на специално приготвената книга за готвене NUTRIADAPT вече знам как да се храня, за да направя храната си вкусна, не гладувам и поддържам теглото си. Докато килограмите намаляваха, естествено добавих движение. Не защото искам да се притеснявам, а защото просто работи. Харесвах йога, стречинг, спининг и летни разходки с колело. Чувствам, че имам много повече енергия, подмладила съм тялото си, но преди всичко душата си. Красиво е да гледам как районът ми казва, че съм подмладен след 10 години. Ако все още се двоумите, препоръчвам ви да го направите. В крайна сметка животът ви се обръща на 180 °.