Отдавна сте навършили пубертета, но симптомите му под формата на обриви все още ви преследват? Акнето в зряла възраст не е необичайно и е толкова често, колкото обрива при тийнейджърите. Докато в пубертета те преобладават в по-високите части на лицето, отколкото челото и бузата, в зряла възраст се преместват към брадичката, шейната или врата. Те трябва не само да изненадват не само лицето, но и гърба, шията или други, често видими места по тялото. Те са неприятно и травмиращо преживяване, с което хората често се сблъскват на интервюта за работа, срещи или по време на среща. Има няколко причини, поради които акнето се появява в зряла възраст.

Причини за акне

Един от проблемите е хормонален дисбаланс, когато настъпи преобладаването на мъжките хормони, т.нар андрогени. Те се грижат за метаболизма в различни слоеве на кожата. Ако е в излишък, това се проявява в повишено производство на себум и по този начин може да доведе до запушване на порите. Ето защо по кожата се образуват черни петна, които могат да се превърнат в възпалени обриви или пъпки с бяла глава. Ако на кожата неочаквано се появят няколко обрива, можете да прецените индивидуално - дали е имало някаква промяна в диетата, вие сте непосредствено преди менструация или сте стресирани. Ако това състояние се влоши и обривът се промени в твърдо възпалено червено язви, трябва да посетите дерматолог. Той трябва да изследва кожата за причината за акне и да започне лечение. Може да се реализира чрез използването на специален крем, в по-тежки случаи е възможно да се използва хормонална контрацепция или лазерна терапия. Важно е да не подценявате лечението, да следвате неговата редовност и да бъдете задълбочени в прилагането му. В противен случай се опитвате ненужно.

възраст

Неподходящо храна е един от основните проблеми на "болната" кожа. Чревният баланс е в основата на чистото лице. Най-важното е да добавите много зеленчуци и плодове към вашата диета. Ако не сте почитатели на него, опитайте се да го промъкнете в тялото си под формата на смути, когато ще има много по-добър вкус. Пиенето е алфа и омега, когато почиствате тялото отвътре, така че трябва да пиете поне два литра вода на ден, или неподсладен билков чай. Не забравяйте да избягвате бързи храни, храни с високо съдържание на мазнини и захар. Трябва също така да ограничите кравето мляко и маслата в диетата си.

Не докосвайте лицето

Високите нива са често срещан проблем в днешното забързано време стрес, които натоварваме тялото си. Благодарение на него се произвежда по-голямо количество от споменатите мъжки хормони, които причиняват образуването на акнеична кожа. Лесно е да се посъветва - не се стресирайте или избягвайте стресови ситуации. Опитайте се обаче да го премахнете възможно най-много и винаги намирайте време за вашата лична релаксация, макар и чрез обикновена разходка или четене на книга.

Често срещан проблем, който е пряко свързан със стреса, е докосването на лицето. През деня имаме много под ръка бактерии, които прехвърляме на лицето при контакт с кожата. Неприхващането или изцеждането на обриви може да бъде свръхчовешки подвиг за някои хора. Важно е обаче да поддържате кожата чиста и спокойна, в противен случай ще получите бактериите в обрива и ще разнесете акнето на други места. По-късно те могат да бъдат неудобни за вас белези, от които е трудно да се отървем.

Понякога просто не избирате и причината може да е генетика. Прекомерната мазна кожа или склонността й да запушва порите може да бъде друга причина за акне в зряла възраст.