Много хора не крият ентусиазма си от тъмно лилавите плодове, които са похвалени заради хранителното си съдържание. Acai дори се сравняват с чудодейна храна със свръхестествени ефекти. Този плод е излишно надценен?
Въпреки че този плод несъмнено е безопасен за хората, според eMedTV някои хора могат да бъдат изненадани! Както се казва, това чудо не винаги е без неприятни странични ефекти. Малко хора знаят за предупрежденията за ядене на тези плодове!
Прочетете също: Опасни последици от пиенето на алкохол: Ако забележите това, имате проблем
Те не обичат химиотерапията
Плодовете на Acai са пълни с антиоксиданти като витамин С, селен, бета-каротин и витамин Е. Те се забавят, за да попречат директно на свободните радикали да увреждат човешките клетки. В същото време те отстраняват всички вече настъпили щети и предотвратяват бъдещи опустошителни последици, според Националния институт по рака. Това също е една от ползите за здравето от консумацията на този плод. Някои обаче трябва да ги избягват парадоксално поради тяхното съдържание на антиоксиданти! Неговите антиоксидантни ефекти могат да се припокриват с ефекта на химиотерапевтичните лекарства, а също и с лъчевата терапия. Антиоксидантите в плодовете намаляват ефективността на тези два метода за лечение на рак! За да влошат нещата, досега нито едно проучване или изследване не показват, че плодовете Acai помагат в борбата с рака при хората, както се казва, съобщава PhytoScience Research Group.
Пазете се от алергии!
Тъй като плодовете Acai са храна, дори и в този случай има потенциал за алергична реакция. Националният център за допълваща и алтернативна медицина заявява, че ако сте алергични към някаква храна, направена от палмово или растение Arecaceae, като напр. фурми или кокосови орехи, трябва да избягвате плодовете на Acai!
Хранителните алергии се появяват, когато имунната система възприема определена храна като вреден нападател за организма. Човешкото тяло се опитва да се защити, като произвежда IgE антитела. Когато храната се консумира отново, антителата започват да се отделят заедно с други химикали. Това може да доведе до промени в дихателната система, кожата, сърдечно-съдовата система и стомашно-чревната система. Ако имате алергична реакция към плодове Acai копривна треска, сърбеж, обрив, затруднено дишане или подуване на гърлото, езика, устата или устните.
Опасен стимулант
Плодовете Acai съдържат вещество теобромин, подобно на стимулант като кофеин. При чувствителни хора може да предизвика подобни странични ефекти, както се съобщава от Кралското общество по химия. Тези нежелани реакции включват безсъние, безпокойство, гадене, мускулни разтежения, безпокойство, нервност, раздразнителност, главоболие, неправилен или бърз сърдечен ритъм и стомашно-чревни проблеми.
Какъв експерт?
Плодовете на Acai не са толкова чудотворни. Дори не можем да говорим за свръхестествени ефекти. Това е просто плод, който, подобно на други видове, превъзхожда съдържанието на здравословни вещества.
"Със сигурност не бих нарекъл Acai суперхрана, или по някакъв начин го е надценил, че самият той може да предотврати или подобри наднорменото тегло или диабет и т.н. Това е храна, която е богата на минерали, витамини и антиоксиданти, но е и типичният ни плод с горски плодове. Разбира се, това може да означава, че ако то само узрява (както в този период), тогава има повече витамини или минерали, отколкото Acai, внесени тук в половината свят “, добави експертът по хранене Либор Явро.