Как да се харесате на себе си, мама или приятел?
Когато около 40 000 жени, шивачки, протестираха в Ню Йорк през 1908 г. за подобряване на условията на труд, никога не им хрумна, че благодарение на ООН ще ги помним 112 години. На 8 март е обявен Международният ден на жената, който отбелязваме всяка година след този протест. Не е обичайно обаче да оценяваме себе си или заедно с приятелите си, майките. По-скоро разчитаме на партньора ни да получи букет. Но какво ще стане, ако го промените тази година и отпразнувате този красив ден сами или с приятели или майка? Ето няколко съвета, за да си прекарате чудесно.
Всяка жена обича да бъде глезена
Изскочете от ежедневната въртележка и се поглезете с поне няколко десетки минути, пълни с почивка и мир. Тялото и умът ще си починат и ще черпите нова енергия и идеи. Кой от нас не би искал това? Поглезете за момент този ден себе си или близките си. Има много начини да се поглезите: един от тях е посещение на спа центъра. Потопете се, отпуснете се във водоема, подмладете се в сауната и накрая се поглезете със смесена напитка или чаша пенливо вино на шезлонг в мек хавлиен халат.
Или посетете своя доказан фризьор и се поглезете с пълна грижа - включително масаж на главата. Бихте ли предпочели да прекарате време сами? Вечер пригответе баня, включете музиката, запалете свещи и чаша вино ще бъде само черешката на въображаемата торта. Международният ден на жената е чудесна възможност да оцените себе си и да се насладите на този специален ден за себе си или за себе си и близките си.
Посетете творческата работилница
Психолозите често казват, че на много от нас липсва докосването на резултата от работата ни поради дигиталната ера. Тествайте вкуса на резултата от упорита работа. Или какво е, когато можем да покажем работата си на рафт. Именно с това ще ви помогнат различни работилници или творчески работилници - ще наемете ръце, ще изчистите главата си, ще работите върху нещо, което расте и е красиво пред очите ви.
Ами ако например сте присъствали на семинар, където заедно с други заинтересовани страни можете да видите венец от цветя? Или можете да направите дървен аксесоар или играчка за вашия клон. Алтернативно, това може да бъде курс по калиграфия - калиграфия. Освен че ще създадете нещо, което да вземете със себе си, ще имате чудесна възможност да се запознаете с нови жени, да се посмеете и да се отпуснете.
Купете вино, рисунка и цветове
Кога за последно рисувахте или рисувахте? Само за себе си, за удоволствие, за радост, за красота. Не е нужно да мислите за себе си като за артистични таланти, дори не трябва да имате специална връзка с рисуването. Въпреки това ще се насладите и ще се отпуснете перфектно по време на това занимание. Бягайте до магазина, купете бутилка вино, рисунка, бои, четки и запазете вечерта само за себе си. Чувствайте се свободни да пускате любимата си музика и нека ръцете ви да ви водят.
Рисуването е не само забавление, но също така помага за цялостното благосъстояние: работи като превенция срещу депресия, позволява на положителните емоции да изплуват на повърхността, намалява стреса, насърчава креативността. Във връзка с чаша хубаво вино ще се насладите на една незабравима вечер. Можете да направите резултата от вашата картина рамкиран и окачен на стената, нека постоянно ви напомня за вашата женственост, красота и тези приятни моменти.
Вземете ваканция и направете деня свой
Съгласете се с дъщеря си, приятелка или майка, че на този ден ще отделите време от задълженията си и ще намерите време само за себе си. И какво следва? Правете нещо спонтанно, нещо, което ви идва на ум на място - когато се срещнете. Качете се на влака например и предприемете непланирано пътуване до Трнава, Братислава, Кошице, Терхова или където и да било. По време на пътуването, например, посетете автомобил на ресторант, хапнете, изпийте чаша вино, говорете, наблюдавайте пейзажа от прозореца и се насладете на момента. Или отидете в галантерия, купете плат, конци и проектирайте собствена рокля с приятел, която също можете да шиете. Това би било красив символичен жест - ще отдадете почит на жените, допринесли за този Международен ден.