факти

Дял

Важно е да се спазва режимът на пиене, особено сега през лятото. Но сте сигурни, че знаете всичко за него?

Ние ви предлагаме "Седем" интересни за режима на пиене.

Няма строг стандарт за това колко течност трябва да приемаме. Потребността от течности зависи от времето, консумираната енергия по време на работа или при спорт, тегло, възраст, разнообразие от храна и т.н. Като цяло обаче е идеално да приемате поне 1,5-2 литра течности на ден, независимо дали е лято или зима. Достатъчно е да пиете 1 до 1,2 литра течности на ден, защото останалите до два литра се допълват с вода, приета в диетата (млечни продукти, супи, плодове).

През лятото обаче препоръчваме да пиете повече. Пиенето на алкохол е опасно, тъй като натоварва прекомерно бъбреците и сърцето. Важно е да пиете редовно през целия ден. Основата на питейния режим трябва да бъде чиста негазирана вода. Подходящи са и билкови чайове, разредени плодови и зеленчукови сокове.

Ако сте от тези, които забравят за редовния прием на течности, филтриращите чайници например могат да ви помогнат. Те представляват идеална възможност да имате винаги под ръка вкусна и чиста вода и особено върху очите.

Можете да избирате например от различни модели чайници за филтри на Hyundai, които имат патентована 5-етапен процес на филтриране, благодарение на което те премахват не само хлор и утайки от водата, но и тежки метали, хербициди и пестициди.

Hyundai Aqua Optima GALIA

Обем на резервоара за филтрирана вода 1,5 л Общ обем 2,25 л