рецепти

Понякога не искаме да мислим много и просто искаме да приготвим нещо бързо, просто и особено вкусно за дъвчене. Затова подбрахме за вас 3 съвета за прости годни торти, които можете да приготвите веднъж или два пъти на една чиния и без много усилия. Всички те са супер вкусни и питателни 😉

1. НАПРАВЕНА ТОРТА С КОКОС

Тази торта е приятно богата и благодарение на това е подходяща и като здравословна закуска, десятък или закуска. Подобрете сладкото и еластично тесто, например с фъстъчено масло, сладко или пресни плодове.

2. LENIVE FIT ЖЕНСКА МАКОВА ТОРТА

Тази любима торта се нарича торта на мързеливата жена, защото наистина е много проста, но още по-вкусна. Опитайте и нашата олекотена версия.

3. ПОДХОДЯ НА ДЖИНГЕРИН

Меденките са абсолютна класика и всички го знаят. Можете също така да приготвите тази торта в по-здравословен вариант и в същото време тя ще бъде също толкова фантастична, но много по-питателна.

КАК ДА ПОДОБРЯТЕ ЗДРАВИ ПОДХОДЯЩИ ТОРТИ?

Въпреки че тези рецепти за торти са наистина прости и бързи, това не означава, че са скучни. Можете да приготвите всяка торта по различни начини и да я подобрите по ваш вкус.

Веднъж или два пъти ще измислите истински екстри, които могат да бъдат различни всеки път. Просто имайте под ръка тези няколко основни рецепти и няколко съвета, добавете към тортата например:

  • пресни плодове
  • нарязани ядки
  • Настърган кокос
  • фъстъчено масло (например бадеми с бял шоколад)
  • Разпространение на протеинел
  • парченца диетичен шоколад
  • нискокалоричен сироп
  • извара, подсладена с мед
  • канела
  • какао