жълт

Жълтият пъпеш е любим деликатес на коренното население на Индия от над 4000 години. Има няколко разновидности, месото му е оранжево или с докосване на зелено, кожата му варира според вида - може да има гладка или набръчкана повърхност.

Намалява възпалението и прочиства бъбреците

Поради високото съдържание на бета - каротин е ефективен при лечение на възпалителни и фебрилни заболявания . Полезно е и при диети, базирани на прием на сурова храна: в този случай възпалително заболяване на тънките черва консумацията на жълт пъпеш ефективно го облекчава . Има силен детоксикиращ ефект, стимулира бъбреците, е ефективно средство за борба с камъните в жлъчката. Неговият прочистващ ефект ще бъде оценен от всяка част на тялото: той може ловко да почисти китките и глезените от вредни отлагания и т.н. ефективно предотвратява ревматични заболявания и подагра. В случай на обилна или нередовна менструация, витамин А и каротин трябва да се добавят към тялото: жълтият пъпеш съдържа достатъчно количество, и затова, когато имаме възможност, нека я консумираме колкото е възможно повече!

Витаминна бомба за укрепване на имунната система

В допълнение към богатото съдържание на витамини А и ° С също се характеризира с висок дял на минерали: цинк, хром, мед, фосфор, калций, калий, магнезий, натрий, желязо - всички те могат да се намерят в плодовете, така че е ясно защо е един от най-добрите стимуланти на имунната система. По време на диетата може дори да замести основното хранене поради високото съдържание на въглехидрати. Хората с диабет се препоръчват да консумират само ограничено количество жълт пъпеш.