Всеки, който само малко се интересува от здравословна диета и не е безразличен към собственото си тяло, добре знае това.
Мангото е идеален плод за здраве и красота
Манго, известен още като цар на плодовете, идва от Южна Азия. Има местно население в Индия и Пакистан.
Датите ще ви помогнат да заспите
Датите бяха известни още на нашите прабаби. Те обикновено се свързват с Коледа и с кошница, пълна със сушени плодове, между.
Кивито е витаминна бомба, която лекува
През 70-те години малко хора знаеха какво е киви. През 80-те сочните екзотични плодове са спорадични.
Мандарините са пълно чудо за тялото и кожата
През зимата консумираме килограми мандарини. Сочен портокалов плод е страхотна витаминна бомба.
8 причини, поради които трябва да ядете леща редовно
Лещата не нарушава класациите на любимите храни и това е жалко. Не тя, а вашата. Той съдържа количество.
Тиквените семки ще ви помогнат срещу грип и простатата
Тиквеното семе е ядливото семе на тиква. Семената обикновено са плоски и асиметрично овални, с бяла външна част.
7 причини, поради които трябва да ядете грейпфрут
Citrus paradisi - това се нарича вечно зеленият, до десет метра висок грейпфрут, който има.
Защо елдата е толкова специална?
Елдата е много полезна за човешкото тяло, така че трябва да принадлежи към основите на нашата диета. С изключение на.
Hurmikaki е плод, който определено не трябва да пропускате в магазина
Hurmikaki, или kaki, е плод, който наскоро срещнахме в нашите супермаркети. Плодове.
Булгурът е вкусна и здравословна гарнитура
Дори в нашите кухни ястията, приготвени от пълнозърнести зърнени храни като елда и спелта, бавно са се опитомили.
Защо семената от чиа са толкова здравословни?
Въпреки че семената от чиа наподобяват нашия мак, те идват от растението Salvia Hispanica L., което расте предимно.
Хрянът вкусва, лекува и помага при отслабване
Хрянът идва от Южна Европа и Западна Азия, където е споменаван през цялата история. Сила и значение.
Цвеклото има невероятни лечебни ефекти
От древни времена хората използват червеното цвекло като здравословна храна, която може да помогне за лечението на мнозина.
Седем причини да се консумират круши
Пристигането на есента не означава само ходене на училище, охлаждане или сезон на ябълките. Важно място в това.
Руколата изглежда като плевел, но съдържа много витамини
Руколата е древен листен зеленчук, чието отглеждане е започнало около 6-ти век. Има много хранене.
Мащерката е подправка и лечебна билка
Понастоящем използваме доста простото име мащерка, което е второто име на глътката мащерка. Незабележимо.
Ще знаете ефектите на лютите чушки върху вашето здраве?
Някои изобщо не понасят острия вкус, други обичат леко пикантни ястия, а за трети няма храна.
Почти забравена дула ще ви помогне с храносмилането дори при алергии
Нестандартни плодове, които са изчезнали от нашите кухни! Говорим за дуле, сладък плод, който се отглежда.
Сливите са лечебно чудо от градината
Сливата идва от Кавказ, откъдето след това се разпространява по целия свят. Хората й помогнаха да се разшири.
- СЪВЕТЕМ С ГРАДИНАРИТЕ
- Плодни дървета и малки плодове
- Зеленчуци
- Лозе и грозде
- Цветя, декоративни растения и морава
- Билки и техните лечебни ефекти
- Болести и вредители и растителна защита
- Изрязване, оформяне и присаждане на овощни дървета и храсти
- Торене, подпомагане на почвата и растежа
- Засаждане
- Запечатване, сушене, замразяване
- ГРИЖИМ СЕ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЕ
- Имунитет, памет, мозък и режим на пиене
- Витамини и минерали
- Почивайте, почивайте и спи
- Отслабване и упражнения, профилактика
- Диета, детоксикация и здравословно хранене
- Болести и тяхното лечение
- Интимен живот
- Стрес и напрежение
- Самите лекари:
- ОБУЧАВАМЕ ДЕЦА
- Преди раждането на дете
- Първата година на детето
- Деца под пет години
- Деца в задължително училище
- Най-ценният съвет към родителите
- ГОТВЕНЕ И РЕЦЕПТИ
- Здравословно хранене
- Месни ястия
- Зеленчукови ястия
- Сладки и брашни ястия
- Тестени изделия
- Напитки
- Запечатване, сушене, замразяване
- Плодови ястия
- ЗА ЧЕТЕНЕ
- Истории и истории
- Детективи
- Приказки
- За животните
- КОНКУРЕНЦИИ
Съветва Иван Хричовски
Вие се нуждаете дай съвет в градината? Прочети съвет и препоръки Ивана Hričovského. Щракнете към портрета на нестора на словашкото овощарство.
Съветва Катарина Хоракова
Интересувате ли се от укрепване на здравето си и искате да се храните здравословно? Прочетете съветите и препоръките на професор Katarína
Хоракова. Кликнете върху портрета на известен словашки писател.
Сам лекар
Словашки автори на популярни книги за здравето, здравословния начин на живот, начините за отслабване, здравословното хранене, процедурите за укрепване на здравето предлагат много интересни начини да се грижите за здравето си.