@abriela така че добре . имах паспорт като бременна около 75 . така че поне знам, че не е толкова ужасно 😀 не знам . имат ли други измервания? или не измерват този паспорт през онова тясно петно ​​на кръста ми? chapes, където имам предвид. нагоре nedy пъпа все още, той отива почти над стомаха . 😀 Имам 70 teraz teraz там сега, и когато посоча ръба. модели и винаги, когато не отида там, гегове.

тегло

иначе вече съм след закуска и имам 64,7 😀, но все пак ще го получа до вечерта . но не мога да съм над 65,3 . беше моето тегло вчера вечерта 😀 jaaaaaaj и забравих, че не бях в все още rannu vahu 😀

@ lucka1987 Не вярвам да са на 60.
Връзвайте само сутрин, въпреки че теглото се влияе от това, което сте изпили една вечер, или дори от това колко сте изпили тази вечер.
Човек у дома с приятел хладно сблъсък тегло по цялото дъно дори 2-2,5 кг. Сутрешната тоалетна също ще повлияе на теглото с 0,5 кг 😀

@abriela 😀 добре, да . в понеделник, когато бях на 66, се претеглих за закуска, както правя днес, и днес сложих 64,7 чужденци с 1,3 кг от понеделник. достатъчно е, ако отида при свекърва през уикенда (това, което няма да направя) и теглото ще бъде заспало, чувствам от понеделник имам 6 часа зумба и 30 минути силови тренировки. Днес си правя почивка. Тръгвам

@ lucka1987 уау, добре - 6 часа. Така че уикенд задължителен за отпускане 😀 .
Когато се прибрах у дома след процедурата, тежах по-малко от преди. Но това беше резултат от стреса. Всяка седмица бях вкъщи, добавяха се много килограми. След около 6 месеца претеглям къде бях преди.
Marek все още е малина за хвърляне на mas este cas 🙂

@abriela, но за да покриете тези 6 часа е от понеделник scitanych 😀 понеделник 1 час вторник. 1 час, сряда 1 час и вчера 2 часа + 30 минути тези упражнения
jaj kukam ze след каква стъпка . ☹ така че съжалявам. загубихме и бабо преди марекок . опитахме година и половина и после миналата година в септ. Аз останах tehu и при 10 tt спонтанно аборт. и тя веднага забременя . Аз съм непознат от септември, когато за първи път бях бременна . така че може би затова тези 21 излишни килограма.
и опитайте за друго бебе?

@ lucka1987 ved и това е достатъчно. Достатъчно за час скачане. Възхищавам се, че искате да постоянствате.
Интервенцията беше имперска, така че усилията не можаха да дойдат веднага. Сега бавно започваме да опитваме нещо.

@abriela, но аз твърдо отстоявам целта си. защото се чувствам глупаво. но сега след седмица съм много по-добре. Ще се радвам да облека размера си отново. Когато обаче искате да си купите нещо хубаво за магазина, не го харесвам в устата си и изглеждам глупаво в него. и имам братовчед, който е на 2 години след раждането и тежи 48 килограма.не да бъда нормален 😀
затова стискам палци така, че да получите това, което можете по-рано ... те обикновено се раждат по естествен път. така че ви направи невъзможно да опитате. но и психиката. няма да стане веднага. дори не планирахме много . тя си помисли, че ще изчакаме поне 2 месеца. и някак точно точно на 23 декември вечерта под прясно украсено дърво 😅